Este normal să ai aceste temeri după o astfel de traumă, iar încrederea cu greu se poate reconstrui, însă nu este imposibil.
Vorbeşte-i iubitului tău despre ceea ce simţi, mai ales transmite-i faptul că nu te simţi pregătită să întreţineţi relaţii intime încă. Psihologii sunt de părere că pentru a ajunge la sex, trebuie să vă conectaţi fizic şi în alte moduri, cum ar fi îmbrăţişările, săruturile pasionale şi dormitul împreună, îmbrăţişaţi. De asemenea, puteţi face alte lucruri împreună, care să vă apropie şi să vă readucă la faza incipientă a unei relaţii – de exemplu, plimbările în parc, ieşirile în oraş.
Încrederea în partener, încrederea în sine
Cu siguranţă îţi vei pune la îndoială puterea de atracţie asupra partenerului şi încrederea în sine, dar cu timpul vei reuşi să treci peste acest hop şi te vei simţi din nou sexy. Un mod de a face asta este să încetineşti cât mai mult procesul de apropiere şi pas cu pas să reluaţi relaţia. Această încetinire vă poate aduce multe avantaje dacă vreţi acelaşi lucru şi relaţia poate deveni chiar mai puternică decât înainte de infidelitate.