3. Ingrediente secrete: prezervativ, lubrifiant şi apă
Nu degeaba unii bărbaţi se declară împotriva prezervativelor. Ele mai iau din sensibilitatea senzaţiilor, fără a pune însă probleme în atingerea orgasmului. Alegerea unui prezervativ extra safe, deci mai gros, contribuie la amânarea ejaculării.
Cât despre lubrifiant, el e necesar, căci atunci când lungeşti actul sexual lubrifierea naturală poate deveni insuficientă.
Nu în ultimul rând, ţineţi lângă voi o sticlă de apă, pentru a împiedica deshidratarea. Doctorii avertizează că jumătate de oră de sex te deshidratează precum un cros de trei kilometri.
4. Roagă-l să îţi acorde mai multă atenţie
Dacă balanţa tot nu este echilibrată, iar el atinge mai repede decât tine orgasmul, roagă-l pe iubitul tău să îţi acorde ţie mai multă atenţie în timpul partidei. Astfel, se concentrează mai puţin pe plăcerea lui şi te aduce pe tine mai aproape de orgasm, iar şansele ca amândoi să fiţi satisfăcuţi la final creşte. Aşa că nu te teme să fii puţin egoistă în pat, mai ales că din start el are mai multe avantaje biologice.
La începutul partidei vă ajută să alegeţi acele poziţii de sex care nu îl excită peste măsură pe iubitul tău. Iată un top al poziţiilor de sex care nu stârnesc multă plăcere bărbaţilor, pentru a-ţi face o idee. Evită poziţii sexuale din care el primeşte acea stimulare rapidă care îi provoacă orgasmul instant. Un alt truc eficient este să schimbaţi des poziţiile de sex, mai ales când el simte că se apropie de orgasm. Atunci când atmosfera se înfierbântă prea tare cel mai bine e să vă opriţi de tot şi să inspiraţi adânc.
Chiar dacă iubitul tău are orgasm înaintea ta, nu înseamnă că maratonul sexual s-a încheiat! Vă puteţi dezmierda trupurile cu un masaj erotic, până ce partenerul tău simte că îşi doreşte un nou act sexual.
Cel mai important lucru este să comunicaţi deschis, atunci când puneţi aceste tehnici în aplicare. Doar aşa realizaţi ce vă place prea mult sau ce nu vă place deloc, pentru a găsi o medie care să vă satisfacă pe amândoi.