Moduri în care viața personală îți afectează sănătatea

.

Nu există, încă, un studiu care să stabilească o legătură clară între dragoste și sănătate, dar oamenii de știință au constatat un anumit tipar al oamenilor singuri. Vezi cum îți afectează sănătatea viața personală.
Ai un risc mai mic de îngrășare, dacă ești singur. Potrivit unui studiu din 2013, publicat în „Psihologia Sănătății”, persoanele care sunt într-o căsnicie fericită sunt mai predispuse să se îngrașe în patru ani după ce au spus „Da”. Pentru că nu mai sunt presați să atragă un partener, oamenii nu mai sunt interesați de felul în care arată. Un alt studiu publicat în „Imagina Corporală” a arătat că femeile care s-au simțit obligate să slăbească înainte de nuntă, s-au îngrășat în 6 luni după nuntă.

Te stresezi mai puțin

Se spune că oamenii singuri sunt mereu preocupați să își găsească un partener, însă cercetătorii susțin că lucrurile nu stau așa. În plus, în anumite aspecte ale vieții, se stresează mai puțin decât cei care au o relație. Potrivit unui studiu din 2005, efectuat de cercetătorii de la Universitatea Michigan, cei singuri fac mai puține treburi casnice decât oamenii căsătoriți, iar banii reprezintă o problemă mai mică. Un alt studiu din 2014 a arătat că peste 2.000 de adulți care erau într-o relație și-au mințit partenerul despre situația financiară. Tot ei sunt mai predispuși să aibă datorii, o situație care atrage tulburări emoționale și psihice.

O operație este mai riscantă decât pentru oamenii căsătoriți

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea Emory din 2012 a arătat că oamenii singuri sunt de trei ori mai predispuși să moară în trei luni de la o operație pe inimă decât cei căsătoriți. Persoanele aflate într-o relație sunt mai optimiști în ce privește șansele lor de recuperare și renunță mai ușor la fumat.

Faci exerciții fizice mai des

Oamenii singuri pun mai mult preț pe sănătatea lor, așa că sunt mai atenți la ce alimente consumă și fac exerciții mai des.

Ești mai predispus la boli cardiovasculare

Adulții singuri sunt cu 5% mai predispuși să facă boli cardiovasculare decât cei căsătoriți, potrivit unui studiu din 2014.
 
 
 
 

Google News Urmărește-ne pe Google News

Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton