Te ajută să dormi mai bine pentru că te relaxează. În organismul tău sunt eliberaţi o mulţime de hormoni care te fac să te simţi bine atunci când faci sex, iar insomnia este doar una dintre disfuncţiile pe care sexul le „repară”. În plus te calmează, îţi linişteşte şi mintea mult prea populată de gânduri negative care şi-au făcut loc din cauza stresului de la birou.
Sexul îţi întăreşte organismul, îţi creşte imunitatea şi arde calorii. Cu cât partida durează mai mult şi poziţiile sunt mai „sălbatice”, cu atât mai multe calorii îşi vor lua la revedere. Dragoste şi sex: 5 motive pentru care bărbaţii înşală şi femeile frumoase
Sporeşte intimitatea în cuplu. Chiar dacă ai crede că poate nu faci destul sex pe cât ar trebui – deşi nu este bine să gândeşti aşa, pentru că oamenii fac cât sex au nevoie şi nu ar trebui să existe un număr standard de partide – cu fiecare dată când faceţi sex, vă veţi simţi mai apropiaţi, mai legaţi emoţional.