Şi tu te vei simţi mai rău de fiecare dată când te desconsideri. În loc să te iubeşti, preferi să te critici tot timpul şi să scoţi în faţă defectele, în loc să evidenţiezi părţile tale bune, iar asta îţi scade încrederea şi respectul de sine.
Ce simte el când spui asta
În primul rând, pe lângă faptul că te întristezi singură, nici el nu o să se simtă mai bine atunci când vede că tu nu te placi. Mai departe, deşi vede că nu eşti aşa cum spui tu, cu cât repeţi mai mult vorbele acestea în faţa lui, cu atât va ajunge şi el să creadă acelaşi lucru. Îl faci şi pe el să se simtă nesigur de fiecare dată când îi arăţi că nu te simţi bine în pielea ta: ajunge şi el să se întrebe dacă e ceva ce el nu vede, dar tu şi ceilalţi din jurul lui vedeţi. Dragoste şi sex: Cum îi arăţi că eşti cea mai grozavă iubită?
De fiecare dată când îţi vine să mai spui astfel de lucruri despre tine, opreşte-te şi adu-ţi aminte că eşti o femeie frumoasă, cu multe lucruri de oferit şi ar trebui să te apreciezi mai mult!