"Naşterea seamănă cu o mică explozie: ţesuturile vaginului sunt silite să se întindă, sunt zdruncinate şi chiar rupte", explică doctorul David Delvin. Mai apoi, se petrec...... fluctuaţii hormonale, care cauzează stări emoţionale extreme. În mod cert, viaţa sexuală trece prin multe obstacole imediat după o naştere, iar lucrurile tind să revină la normal în aproximativ şase luni. Sexul este contraindicat în primele şase săptămâni de la naştere şi poţi începe să-l practici abia după un consult postnatal în care doctorul îşi dă şi el acordul şi îţi confirmă că leziunile vaginale s-au vindecat.Sexul oral, riscant pentru noua mămicăDacă nu poţi face sex, te întrebi probabil, ce alte practici sexuale poţi încerca. Medicii atrag atenţia că femeile cărora li se face sex oral în primele luni după sarcină se supun unor mari riscuri. În primul rând poţi face o infecţie la nivelul vaginului sau uterului, iar mai apoi, aerul suflat în interiorul vaginului se poate strecura în vasele de sânge şi poate duce la un embolism, care poate fi fatal. Nici stimularea sânilor nu poate fi făcută oricum în lunile care succed sarcinii şi este total interzisă în cazul în care ai pielea şi sfârcurile rănite.Poţi avea însă oricâte orgasme doreşti după o sarcină, atâta timp cât modul în care le obţii este în conformitate cu ce îţi spune doctorul.După ce corpul tău îşi revine şi poţi reîncepe să faci sex este recomandat să foloseşti lubrifiant. Schimbările hormonale, extenuarea post natala, reţinerile din plan sexual (frica de a face sex, faptul că nu te simţi bine în pielea ta etc.) şi stresul cotidian pot inhiba lubrifierea ta naturală. Acest lucru se întâmplă cel mai adesea în primele trei luni de la sarcină.Simone este una dintre mămicile din comunitatea "Între prietene" care a avut probleme în primele şase luni după naştere, atât din cauza durerilor, cât şi din cauza cusăturilor perineului, dar ea spune că te poţi redescoperi încet-încet cu partenerul. Incognito a avut de trecut aceleaşi obstacole, iar sexul a lipsit cu desăvârşire, spune ea, aproape un an de zile.Află cum stai cu libidoul imediat după sarcină pe a doua pagină!Libidoul după o naştereApetitul tău va fi mai slab în primele luni după naştere pentru că aducerea pe lume şi creşterea nou-născutului îţi iau toată energia, cel puţin în primele luni de acomodare. Sufletista a mărturisit în comunitate că după naştere s-a confruntat în special cu lipsa timpului, pentru că cel mic tinde să întrerupă partidele de sex. De aceea, nu s-a putut relaxa aşa cum trebuie. Mai apoi, experienţa sarcinii te poate lăsa cu teama nefondată că vei rămâne din nou însărcinată, chiar dacă te protejezi. În plus, kilogramele în plus şi fluctuaţiile hormonale sunt alţi duşmani pentru libido. În general, dorinţa de a face sex ar trebuie să revină la cum era înainte în două, trei luni.Cum e viaţa sexuală a iubitului după naştereEl experimentează o senzaţie de uşurare acum că nu mai eşti însărcinată şi şi-ar dori să reveniţi la sexul viguros de altădată. Informează-l asupra schimbărilor fizice pe care le implică o naştere încă de pe acum, pentru a nu se simţi rănit atunci când se va lovi de refuzul tău de a face sex. Mai apoi, se poate simţi ignorant dacă îţi concentrezi toată atenţia şi afecţiunea pe copilul vostru. Din nou, este important să-i explici partenerului şi implicaţiile psihologice ale naşterii, pentru ca el să nu se simtă lezat, când e pus înb faţa faptului împlinit. Foto: Shutterstock