6. Unele poziţii sexuale pot aduce beneficii pentru sănătate. Stai aşezată pe spate, cu picioarele pe şoldurile iubitului (nu pe spatele său sau pe umeri). El trebuie să se aplece deasupra ta şi să se sprijine în mâini, deci să nu îşi lase greutatea peste tine.
Mişcarea şi penetrarea: iubitul tău stă nemişcat, în timp ce tu îţi roteşti şoldurile în sensul acelor de ceasornic şi invers. Ar trebui să te penetreze aproximativ aproximativ 3, 4 cm.
Află mai multe poziţii sexuale care vindecă afecţiuni!
7. După a patra luna de sarcină ar trebui să eviţi pe cât posibil poziţiile de sex în care trebuie să stai întinsă pe spate, pentru a nu restricţiona circulaţia sângelui către uter şi picioare.
Încearcă poziţia „femeia deasupra” cât încă dispui de suficientă energie, deci până în al treilea trimestru de sarcină. Din această poziţie nu există presiune asupra pântecului tău, plus că poţi controla tu mişcările. Din al doilea trimestru e posibil să simţi disconfort la o penetrare mai adâncă.
Iată care sunt poziţii sexuale destinate femeilor însărcinate, în funcţie de trimestru.
8. În general, sexologii mizează pe forţa gravitaţională, atunci când dau sfaturi femeilor care vor să aibă un copil. Poţi rămâne însărcinată în orice poziţie în timpul actului sexual, dar sunt anumite poziţii precum „femeia deasupra” sau „în picioare” care, din cauza gravitaţiei, nu favorizează drumul spermei spre cervix.
Nu-i de mirare că poziţia misionarului este cea mai optimă pentru a rămâne însărcinată.
Află mai multe poziţii şi trucuri pentru a rămâne însărcinată.
9. Data viitoare când stai deasupra lui, apleacă-te cu totul peste el, ia-i mâinile între ale tale şi aşează-i-le pe obrajii tăi, în timp ce îţi lipeşti fruntea de a lui. Gestul creşte intimitatea dintre voi. Mai departe, mişcaţi-vă uşor doar şoldurile şi uniţi-vă buzele într-un sărut.
Iată mai multe poziţii sexuale care vă apropie emoţional!
10. Următoarea poziţie este uşor de realizat atunci când faci sex anal. Atunci când el stă deasupra ta, iar tu cu genunchii la piept (departaţi, nu apropiaţi) amândoi aveţi libertate de mişcare, dar fără să faceţi foarte mult efort. În plus, aveţi contact vizual şi puteţi comunica doar din priviri. El se poate sprijini pe picioare, iar cu mâinile sau cu o jucărie erotică îţi poate atinge clitorisul, căci stimularea alternativă este foarte importantă. Poţi plasa o pernă sub posterior, pentru a găsi cel mai bun unghi de penetrare.