Culoare a relaxării, liniştii şi armoniei, albastrul îţi dă un plus de energie când stresul şi oboseala te doboară. Pune în practică tehnicile de îngrijire bazate pe folosirea plantelor albastre şi bucură-te de câteva clipe de răsfăţ.
Salvie şi rozmarin pentru păr strălucitor
Pentru că iarna părul devine mult mai fragil şi are tendinţa de a se usca mult mai repede, la sfârşitul fiecărei băi clăteşte-l cu un amestec de salvie şi rozmarin, plante care vor reda părului strălucirea naturală, dar şi un aspect neted şi ordonat. Trebuie să pui la fiert în 400 ml de apă 3 linguri de flori uscate de rozmarin şi 2 de flori uscate de salvie. După 15 minute, trage deoparte, strecoară amestecul şi lasă-l puţin să se răcească. Aplică pe păr, lasă să acţioneze 2-3 minute, apoi îndepăr-tează cu apă caldă. Vei vedea cum imediat părul tău îşi va recăpăta luciul şi frumuseţea.
Machiaj „aquamarin”
Nuanţele de albastru sau bleu dau privirii un plus de luminozitate şi mă-resc vizual ochii. Alege-le şi tu dacă ai ochii mici sau apropiaţi şi, mai ales, dacă ai irisul verde sau albastru. Pentru un machiaj cu adevărat reuşit, conturează mai întâi linia genelor superioare cu un tuş albastru marin,
apoi acoperă toată pleoapa mobilă cu un fard bleu-ciel, cu textură cremoasă şi efect umed. Pe osul arcadei, aplică un fard argintiu cu reflexe bleu şi încheie cu o mascara de un albastru foarte intens.
Relaxare cu levănţică
Pentru că are efect tonic asupra sistemului nervos, te calmează şi te ajută să te odihneşti mai bine, levănţica reprezintă primul ajutor în cazuri de suprasolicitare, oboseală şi stres. Cu o baie reconfortantă vei reuşi să te refaci şi să te încarci cu energie. Încearcă această reţetă specială cu efect revigorant: pune la infuzat, timp de 10 minute, un pumn de flori de levănţică, apoi toarnă amestecul în apa caldă din cadă. Mai adaugă câteva picături de ulei esenţial de lemn de trandafir şi, aproximativ 5-7 minute, relaxează-te în această apă. La finalul băii, masează-ţi zona decolteului cu două-trei picături de ulei esenţial de lavandă sau ulei de masaj cu extract de levănţică, pentru că te va ajuta să te odihneşti mai bine.
Exfoliant delicat cu sare de mare
Ca să elimini celulele moarte şi să îmbunătăţeşti circulaţia sângelui, ai nevoie, o dată pe săptămână, de un exfoliant delicat. Amestecă un pumn de sare de mare cu miere sau cu o ceaşcă de ulei de măsline şi aplică prin masaj delicat pe pielea umedă. Insistă pe zonele afectate de celulită, apoi clăteşte din abundenţă.