Nu este nevoie să te abții de la mâncare, ca să scapi de toxine. Te învățăm noi să prepari un sos care îți curăță organismul.
Coriandru este un puternic detoxifiant natural, potrivit livingtraditionally.com. Cercetătorii din New York au constatat că acest condiment te ajută să scapi de mercurul din corp, îți stimulează apetitul și te scapă de iritațiile digestive minore. Cel mai bun mod de a consuma coriandru este sub formă de sos.
Ingrediente
- ½ cană de migdale sau nuci de pin.
- O cană de coriandru, fără tulpini mari.
- 2 căței de usturoi.
- ½ cană de ulei de măsline.
- O lingură ½ de suc de lămâie.
- ½ lingură de sare.
- 1/4 de piper.
Mod de preparare
Adaugă în blender nucile sau migdalele, până când devin praf, după care completează compoziția cu restul ingredientelor și amestecă totul până când obții o pastă fină. Consumă sosul prospăt, cu paste sau în salate.
Sursa foto: Shutterstock.
Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro