Dieta vegană de 22 de zile, preferata lui Beyonce

Cu toate că artista a declarat că ţine această dietă pentru a-şi îmbunătăţi starea de sănătate, ea a slăbit vizibil în ultima perioadă, formele sale voluptoase fiind acum de domeniul trecutului. Şi, mai mult decât atât, Beyonce (33) l-a convins şi pe soţul ei Jay-Z (45) să ţină această dietă.

A photo posted by Beyoncé (@beyonce) on Jun 10, 2015 at 10:32am PDT

Ceea ce nimeni nu a ştiut însă, atunci când cântăreaţa începuse să ţină dieta vegană de 22 de zile şi să o promoveze pe profilurile sale de pe reţelele de socializare, a fost că ea a lansat chiar şi o afacere legată de acest regim alimentar. Mai exact, doritorilor le sunt livrate, pentru 22 de zile, trei mese pe zi, deja preparate, la preţul de 600 de dolari.

A photo posted by Beyoncé (@beyonce) on May 24, 2015 at 8:12am PDT

Când acest lucru s-a aflat, mulţi au spus că dieta urmată de artistă ar fi doar o strategie de promovare a noii sale afaceri, însă pe măsură ce a trecut timpul, alimentele din acest regim au ajuns să fie făcute publice, astfel că acum oricine poate urma dieta lui Beyonce, fără să cheltuiască 600 de dolari. Totuşi, doritorii vor fi nevoiţi să îşi prepare singuri mesele.

Imagini superbe din noua casă a Elwirei și a lui Mihai Petre. Uite cât de simplu și frumos au amenajat și ce canapea spectaculoasă și-au pus în sufragerie! FOTO

Recomandarea zilei

A photo posted by Beyoncé (@beyonce) on Jul 18, 2014 at 8:51am PDT

În ce constă dieta lui Beyonce

După cum îi spune şi numele, dieta este una vegană – adică exclude din start orice produs de origine animală. În schimb, legumele foarte puţin preparate termic, nucile, seminţele şi verdeţurile sunt de bază în dieta vegană de 22 de zile.

Simplu și la obiect. Ce a spus Honorius Prigoană despre Adriana Bahmuțeanu, mama fraților lui și fosta soție a tatălui său

Recomandarea zilei

Şi pentru că am vrut să aflăm concret ce mănâncă artista, iată ce presupun câteva mese care se încadrează în acest regim alimentar…

Mese de dimineaţă:

• Fructe proaspete

Mese de prânz:

• Spaghete bolognese cu roşii proaspete, legume de sezon şi mult pătrunjel
• Salată de spanac cu nuci şi pătrunjel
• Salată de cartofi dulci, cu ardei, stafide şi pătrunjel
• Salată de morcovi cu susan şi verdeaţă
• Legume la grătar – dovlecei, vinete, ciuperci etc.

Mese de seară:

• Supă de dovleac
• Supă de cartofi dulci cu seminţe de susan
• Salată de fasole roşie, cu roşii şi mult pătrunjel
• Salată cu quinoa, roşii şi castraveţi
• Salată de ardei copţi cu hummus

Foto: Northfoto

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut, în sfârșit, copiii, după moartea lui Silviu Prigoană. Cum au reacționat Maximus și Eduard: „Sunt confuzi”

Fanatik

Produsele Kaufland care intră la ofertă în weekendul 22 – 24 noiembrie 2024, weekend cu alegeri în România. Mezeluri, lactate, fructe și legume sunt la prețuri mici de tot. Se vând în magazinele din toată țara

GSP.ro

O femeie s-a dezbrăcat complet și a intrat pe teren în fața a peste 52.000 de fani » Prințul Harry a văzut tot

Urmărește-ne pe Google News