Părul uleios contribuie la formarea punctelor albe şi apariţia coşurilor, aşa că trebuie să ai părul mereu curat ca să previi excesul de sebum care să îţi atingă faţa. În mod normal, dacă îl speli o dată la două sau trei zile – dacă nu ai părul foarte gras – ar trebui să fie în regulă.
Foloseşte produse cosmetice fără ulei
Atunci când îţi cumperi produse cosmetice, caută să le achiziţionezi pe cele care nu au ulei în componenţă – sebumul este de ajuns, nu ai nevoie şi de alte uleiuri care să-ţi astupe porii. De asemenea, este foarte important să te demachiezi în fiecare seară!
Schimbă aşternuturile o dată la câteva zile
Ca să previi problemele pielii, trebuie să-ţi schimbi aşternuturile mai des de o dată pe săptămână, astfel bacteriile nu se vor mai înmulţi atât de mult pe aşternuturi şi deci nu vor mai ajunge la fel de uşor pe pielea ta.
Bea mai multă apă
Trebuie să bei multă apă ca să îţi menţii pielea hidratată – astfel să nu aibă nevoie să producă mai mult sebum – şi să elimini cât mai multe toxine din corp. Foto: Shutterstock