La 41 de ani și cu o avere impresionantă, despre care se spune că ar ajunge la 300 de milioane de dolari, Victoria Beckham își poate permite orice își dorește, atunci când vine vorba de tratamente care să o mențină în formă sau cosmetice. Cu toate acestea, vedeta a recunoscut că unul dintre secretele frumuseții sale este banalul polen, un superaliment trecut cu vederea de foarte mulți.
Nimeni nu se aștepta ca Victoria Beckham să fie adepta leacurilor naturiste, mai ales că ea a declarat de mai multe ori, în trecut, că pentru a se menține în formă ajunge să ia chiar și 60 de suplimente pe zi – vitamine, minerale și aminoacizi.
Cu toate acestea, se pare că faimoasa brunetă a început să citească din ce în ce mai multe despre superalimente, mai ales după ce a trecut pragul de 40 de ani. Postarea ei de pe Twitter, în care le arăta fanilor o pungă de polen organic, a dat naștere unei adevărate nebunii în mediul online, iar oamenii au început să fie curioși în legătură cu acest superaliment deși, în realitate, polenul este utilizat de mii de ani în tratamente pentru sănătate și frumusețe.
Cum se folosește polenul de albine
Micuțele grăunțe de culoare galbenă sunt bogate în vitamine din complexul B, antioxidanți, acid folic, vitaminele A, C, E și multe minerale precum calciu, fier, magneziu sau potasiu. Acestea se consumă crude, amestecate cu miere sau chiar presărate în salate de fructe, însă trebuie să fii foarte atentă dacă vrei să încerci și tu o astfel de dietă, adică să te asiguri că nu ești alergică la polen.
Se spune despre ele că ajută digestia, reduc colesterolul și îmbunătățesc circulația sângelui. Totodată, grăunțele de polen sunt considerate afrodisiace și întăresc foarte bine sistemul imunitar, ferindu-te astfel de răceală, infecții, etc.
În ceea ce privește frumusețea, se spune despre consumul de polen că poate curăța pielea de dermatite, acnee, psoriazis și alte afecțiuni grave. Vitaminele și mineralele pe care le conține ajută mult pielea, părul și unghiile, iar antioxidanții puternici mențin multă vreme frumusețea și prospețimea tenului, luptând eficient cu radicalii liberi din mediul înconjurător.
Ce spun medicii despre consumul de polen
Katy Mason, un celebru nutriționist, cunoscută mai ales pentru munca sa alături de vedete, a declarat pentru Daily Mail că polenul este un superaliment unic – „Este bogat în proteine, aminoacizi, vitamine și acid folic. Structura sa este unică – poate nu știați, dar polenul de albine conține mai mulți aminoacizi pe gram, comparativ cu carnea de vită”.
Așadar, dacă nu ești alergică, polenul poate fi superalimentul perfect și pentru tine, fie că îl iei pur și simplu pentru a te simți mai bine și pentru ca pielea și părul tău să arate mai bine, fie ca ajutor pentru o problemă concretă.
Foto: Hepta, 123rf