Vrei ca parul tau sa fie sanatos si hidratat? Urmeaza sfaturile expertiol P&G Beauty si parul tau va straluci de sanatate!
Sfaturi pentru un par sanatos
Vrei ca parul tau sa fie sanatos si hidratat? Urmeaza sfaturile expertiol P&G Beauty si parul tau va straluci de sanatate!
Ce inseamna par sanatos?
Firul de par sanatos are la exterior suprafata (stratul de cuticule) neteda si structura in buna conditie. Cea mai importanta parte a firului de par se afla la interior: radacina firului este cea care produce cheratina – proteina din care este formata partea de la exterior a parului.
Vasele de sange iriga radacina, asigurandu-i toate elementele de care are nevoie – oxigen, glucoza, minerale si proteine – pentru ca firele de par sa creasca. Pe masura ce firele de par ies la suprafata prin scalp, celulele mor. Deci, partea de la exterior a firului de par, cea vizibila, este moarta. Asta nu Inseamna ca nu este importanta: ea determina aspectul sanatos al parului.
Partea exterioara a parului este formata din: cuticula – invelisul de la suprafata, format din straturi de celule, suprapuse precum solzii pestilor; cortexul – alcatuit din microfibre care contin cheratina, este partea care confera elasticitatea parului; medula – partea centrala, care determina prin forma sa, daca firul de par este drept sau ondulat. Firul de par sanatos are cuticulele perfect imbinate.
Ce este parul deteriorat?
La firul de par deteriorat, cuticulele – invelisul de la suprafata al firului de par – nu mai sunt perfect imbinate. In timpul procesului obisnuit de ingrijire a parului, cuticulele se sparg si sunt dislocate. Sunt implicati factori mecanici – pieptanatul si periatul, factori chimici – vopselele de par, solutia de permanentare – si factori termici – caldura soarelui sau a uscatorului de par.
Cand cuticulele sunt ridicate, parul se rupe usor, nu mai straluceste, pentru ca suprafata firului nu mai este neteda si nu mai reflecta lumina. Pe masura ce procesul de deteriorare avanseaza, cortexul e expus pericolului de a atrage particulele de praf si sebum. Acumularea acestora accelereaza deteriorarea si poate duce chiar la ruperea firului de par.
De ce are parul nevoie de hidratare?
Pentru ca, de-a lungul timpului, in urma actiunii diversilor factori mecanici, chimici si termici, parul pierde din gradul natural de hidratare.
Ca urmare, cuticulele se ridica si, pentru ca nu mai reflecta lumina, parul nu mai arata stralucitor. In plus, parul uscat se rupe mai usor. Pentru a-si recapata stralucirea si supletea naturale, parul are nevoie de hidratare suplimentara, care poate fi oferita de produse special formulate in acest scop.
Exista o dieta care sa asigure sanatatea parului?
Da. Toate vitaminele sunt importante pentru sanatatea parului, dar cele esentiale sunt vitaminele din grupa B. Acestea controleaza caderea parului si asigura flexibilitatea parului. Vitaminele din grupa B se gasesc in oua, ficat, cereale, lapte, peste, legume deshidratate, laptisor de matca si patrunjel.
Parul fragil are nevoie de vitaminele A si E, care se gasesc in rosii, morcovi, piersici, fructe uscate. Ele previn ruperea fibrelor parului si lupta impotriva radicalilor liberi care deterioreaza structura capilara. Vitamina C, care se gaseste in legume si citrice, ajuta cresterea parului, iar vitamina F – in ulei sau grasimi vegetale – asigura acizi grasi, benefici pentru parul gras sau impotriva problemelor cu matreata.
Parul are nevoie si de oligoelemente, din legume proaspete sau deshidratate, si de minerale – calciu, magneziu, fier si zinc.