Te pregătești să mergi în vacanță, să te relaxezi pe sezlong cât e ziua de lungă cu o Pina Colada în mână și cartea preferată în cealaltă? Raluca Hagiu, redactorul-șef Unica, îți spune care sunt lucrurile de care ai neapărată nevoie în geanta de plajă.
- Crema cu protecție solară
Nu plec la plajă niciodată fără crema cu factor de protecție solară (FPS sau SPF). E ca și cum te-ai arunca de pe trambulină fără să știi să înoți. Produsele cu factor de protecție solară protejează pielea împotriva arsurilor solare, petelor pigmentare și îmbătrânirii premature și reduc riscul de apariție a cancerului de piele. Și chiar nu e de glumit cu asta, chiar dacă ”stau puțin, nici măcar nu sunt orele de vârf”. Am mai văzut arsuri solare care încep cu propoziția asta… J
De curând am descoperit o nouă gamă de produse cu SPF care mi-a câștigat încrederea cu formula dermatocosmetică dezvoltată în colaborare cu medici dermatologi. Aceasta are spectru larg de protecție atât pentru razele UVB, cât și pentru cele UVA, produsele sunt rezistente la apă și nu conțin parfum sau parabeni.
VEZI Gama Sensitelial, produsă de Laboratoarele dermatologice ACM în Franța, conține produse cu protecție solară ridicată, cu ecrane minerale, filtre organice și extract de pudră de perle naturală. Preferata mea este crema pentru față Sensitelial Cremă SPF 50+, dedicată tenului sensibil, predispus la intoleranță solară. Crema are o textură fluidă, lejeră și, foarte important, după aplicare și masarea ușoară a feței, nu lasă senzația de gras sau lipicios. Am folosit-o (și) la birou, zi de zi, și, spre surprinderea mea, după câteva ore tenul arată la fel bine. Tendința lui de îngrășare e ținută sub control și nu am nevoie de „oil blotting paper” – foițe matifiante, așa cum mi se întâmplă uneori cu cremele de față. Pentru tenul gras, există și varianta gel cu SPF 50. Indiferent pe care dintre ele o alegi însă, ține minte că, atunci când o aplici, trebuie să insiști pe punctele înalte ale feței: pomeți, puntea nasului și urechi.
Dacă te întrebi ce înseamnă cifra de pe ambalaj, ei bine, află că SPF-ul 30 oferă o protecție de 30 ori mai mare pielii, comparativ cu cea naturală și factorul de protecție 50 protejează pielea de 50 de ori mai bine decât se poate proteja aceasta singură.
Pentru corp am ales Sensitelial Spray cu SPF 30, un produs potrivit atât pentru pielea sensibilă a copiilor, cât și pentru cea a adulților. Nu știu alții cum sunt, dar eu când văd pe ambalaj că produsul le este recomandat și copiilor primesc o extra infuzie de încredere. În plus, pentru corp prefer oricând varianta cu pulverizator în locul variantei clasice, deoarece conținutul se aplică foarte ușor și rapid. Ceea ce am și făcut înainte de a ajunge la concluzia că produsul intră foarte repede în piele și nici nu lasă urme albe. Cine ar vrea să arate ca un dalmațian pe plajă? J E recomandat să aplici produsul cu 30 de minute înainte de expunerea la soare. Repetă aplicarea după înot, ștergere sau transpirație abundentă sau o dată la două ore. Gama Sensitelial se găsește în farmacii.
- Brățara Sun Meter, senzorul pentru măsurarea expunerii zilnice la UVA si UVB.
Dispozitivul inteligent, recomandat de Societatea Română de Dermatologie, îți permite să afli nivelul de radiații ultraviolete la care ai fost expus în timpul unei zile. Cum funcționează? Foarte simplu. Porți brățara pe parcursul zilei și aceasta își schimbă culoarea în funcție de cantitatea radiațiilor acumulate – de la galben, culoarea inițială, la portocaliu, semn că ar trebui să mai aplici cremă cu SPF sau roz, semn că trebuie să te retragi la umbră. Produsul inteligent este disponibil și sub formă de plasture, e rezistent la apă și transpirație și trebuie purtat toată ziua. E indicat să aplici crema cu SPF și pe brățară sau plasture, pentru ca rezultatele să fie relevante. Brățara sau plasturele Sun Meter sunt disponibile în farmacii.
- Un ruj roșu mat
Prefer să merg la plajă fără make-up, singurul accesoriu de frumusețe pe care îl iau la mine este rujul roșu. Îmi place să îl aplic când plec de pe plajă la terasă sau la restaurant, este elementul care transformă un look banal într-o apariție Wow din trei mișcări. Nu uita să aplici crema cu factor de protecție și pe buze și poartă un ruj mat, cele cu formulă de gloss potențează efectul nociv al razelor UV.
- Pălăria de soare
Da, da, și părul are nevoie de protecție. Pălăria nu-mi lipsește când merg la plajă și am grijă să o port cât mai mult. Este indicat și să folosești produse special create pentru expunerea la soare, cu minim 15 factor de protecție solară. Acestea resping razele ultraviolet și conțin ingrediente cu rol de hidratare.
- O carte, o aplicație și-un video pe YouTube
Trec, din nou, prin perioada Alain de Botton, așa că îți voi recomanda cartea ”Sex, shopping și un roman”, o poveste de dragoste modernă, scrisă în stilul inconfundabil și plin de umor al autorului. Acesta s-a născut la Zurich, în Elveția, și este filozof, scriitor și fondatorul The School of Life, școală cu o viziune nouă asupra educației. De altfel, dacă te uiți pe YouTube după videourile The School of Life, vei găsi o mulțime de clipuri super interesante despre… viață, emoții, de ce ne alegem parteneri dificili, sindromul impostorului, de ce să nu-ți pese ce cred alții despre tine, stima de sine, cum să iei o decizie și multe altele. Ilustrate extrem de frumos, explicate clar și pe scurt, aceste videouri sunt educative, utile și chiar amuzante. Probabil cele mai bune clipuri despre ”școala vieții” pe care le-am văzut vreodată. Și dacă stai mai multe zile în vacanță, te sfătuiesc să îți descarci pe telefon aplicația Blinkist. O librărie audio grozavă, care sumarizează peste 2 000 de cărți de non-ficțiune, pe care le poți ”citi” sau asculta în mai puțin de 15 minute. Mie îmi este super folositoare. Nu numai că-mi dau seama ce cărți mi-ar plăcea să aprofundez, dar reușesc să răsfoiesc și să iau idei și din cele care nu sunt publicate la noi sau pe care nu voi avea timp să le citesc. O soluție care funcționează foarte bine în era vitezei.
Vacanță frumoasă și nu uita să folosești cremă cu factor de protecție oriunde ai merge!
Fotografiile au fost realizate la Club Med Palmiye Bodrum. Vestimentație: Pinko, Adrian Oianu, PNK Casual)
Ultima modificare iulie 3, 2018 7:33 pm