Așa numita alergie la soare este rezultatul expunerii la soare fără protecție solară adecvată sau fără a folosi niciun produs de protecție. Pielea se irită și înroșește și trebuie să remediezi rapid situația, atât estetic, cât mai ales din punct de vedere al sănătății.Alergia la soare, cum aratăAlergia la soare este un termen folosit adesea pentru mai multe afecțiuni ale pielii care presupun o iritație roșie și mâncărimi în urma expunerii la soare, potrivit Clinicii Mayo.Cea mai des întâlnită formă de alergie solară este erupția polimorfă la lumină, sau intoxicația solară.Această formă de alergie la soare apare mai des la femei tinere decât la bărbați (cele mai afectate de erupția polimorfă la lumină sunt femeile cu vârste cuprinse între 15 și 35 de ani, iar erupția apare cel mai des pe piept și gât) și poate fi ereditară (pielea albă cu puțin pigment este mai des afectată și este o trăsătură care se moștenește de la părinți sau bunici), sau poate fi declanșată de alți factori alergeni, cum ar fi anumite medicamente, plante (lămâi verzi, păstârnac) sau boli cronice.Cazurile ușoare de alergie solară nu necesită tratament neapărat și trec de la sine dacă folosiți protecție solară și vă feriți de razele soarelui câteva zile de la expunerea care a declanșat iritația.Cazurile severe de alergie la soare se manifestă mai violent (dureri mari, febră, bășici pline cu lichid care se pot infecta, etc) și necesită tratament cu creme cu corticosteroizi sau chiar medicamente.Persoanele care au avut reacții de tip alergie la soare în trecut ar trebui să se protejeze cu creme cu SPF mare și să poarte haine care nu permit razelor de soare să atingă pielea direct.Alergia la soare are câteva simptome clasice, pe lângă cele apărute în cazuri speciale: Roșeață Mâncărimi la nivelul pielii și durere locală Bubițe mici ca o urticarie (spuzeală) care pot fi individuale sau lipite unele de altele sub formă de pete mari și puțin umflate Cojirea pielii, cruste sau sângerări Bășici sau urticarie caldă la atingereMajoritatea simptomelor apar după expunerea la soare prelungită sau după expunerea la soare la orele prânzului (10-15). Alergia la soare se dezvoltă la câteva minute sau maxim câteva ore de la după expunerea la soare neprotejată.Vezi mai jos un exemplu de alergie la soare în formă ușoară, cu roșeață caldă limitată la picioare, numai în anumite zone.Expunerea la soare la orele nepotrivite irită pieleaPielea oamenilor se arde în urma expunerii prelungite la radiații ultraviolete și raze infraroșii, indiferent dacă pigmentul natural este unul puternic (persoane brunete, cu pielea măslinie se ard mai greu la soare), sau mai slab (persoane cu pielea albă și păr blond sau roșcat).Unele persoane dezvoltă iritații și dureri la cele mai mici semne de expunere la lumină, iar această afecțiune se numește fotosensibilitate.În unele cazuri, fotosensibilitatea este declanșată chiar de lumina becurilor fluorescente din interiorul casei.Persoanele cele mai expuse și care riscă să facă alergii la soare sunt: Persoanele cu pielea și tenul foarte albe Persoanele cu părul deschis la culoare Persoanele care iau anumite medicamente care cresc sensibilitatea la nivelul pielii (ibuprofen, naproxen și alte antiinflamatoare nesteroidiene, tetraciclina, furosemidă, fenotiazine, psoralene, etc)Remedii naturale pentru alergia la soare Vitamina E și creme de protecție solară Ulei din arbore de ceai Beta caroten Bicarbonat de sodiu Extract de hamamelis Capsule cu extract de urzică sau ulei de peșteAlergia la soare nu este doar o iritație a pielii, ci rezultatul unei expuneri nesănătoase la razele infraroșii periculoase. Vezi cum poți să repari pielea arsă și cum să eviți astfel de reacții pe viitor.Sursa foto femeie pălărie soare plajă: Shutterstock