Pielea fină în mod natural este fără îndoială o chestiune genetică. Însă se poate obţine un ten fin şi dacă se adoptă o serie de decizii bune. Iată câteva sfaturi.
Produsele de îngrijire trebuie să fie adaptate tipului de piele
Cel mai important lucru este stabilirea tipului de piele – sensibilă, uscată, mixtă, grasă.
Se preferă machiajul uşor
Pielea trebuie lăsată să respire. Machiaţi-vă cu moderaţie şi alegeţi produse de bună calitate, potrivit Mediafax.
Atenţie la alimentaţie
Alimentele prăjite şi grăsimile pot provoca apariţia coşurilor şi a altor imprefecţiuni. Alegeţi fructe şi legume proaspete, ceai verde, bogat în antioxidanţi – inamicii pielii ridate.
Mersul la culcare devreme
Opt ore de somn reprezintă garanţia unui ten frumos – alungă oboseala, cearcănele, pungile de sub ochi, stresul, pe scurt, celulele epidermei se regenerează.
Igiena vieţii
Tutunul contribuie la apariţia aspectului tern şi a ridurilor. Sportul este benefic pentru circulaţia sangvină şi ajută la eliminarea toxinelor.
Foto: Shutterstock