Unica, august 2007: La ce sunt bune vacantele

Intr-un studiu american intins pe noua ani, s-a constatat ca oamenii care nu-si iau concediu cinci ani consecutiv (chiar daca nu e cazul tau, pentru ca tu tocmai iti usuci la soare nisipul ud de pe talpi) sunt cei mai expusi bolilor de inima. Si totusi… in geanta transparenta de plaja care se topeste langa sezlongul tau se gaseste cumva si telefonul mobil? Atunci e bine sa stii ca nu esti chiar asa departe de afectiunea pe care doctorul american B. B. Gump a numit-o “vacation deficit disorder”. Pentru ca, daca te hotarasti sa pleci departe de stresul jobului, departe de sunetul tastaturii tale, departe de caldura din monitoare, atunci trebuie sa fii capabila si de gestul maxim de curaj: acela de a fi, pe perioada vacantei, un abonat in afara ariei de acoperire.
Fara vigilenta! Mobilul nu-i un partener bun de vacanta
Faptul ca-ti lasi telefonul deschis este un mod de a scana orizontul de eventuale pericole: daca s-a intamplat ceva rau acasa? Daca m-au dat afara de la serviciu in lipsa? Daca primesc vreo veste proasta? Daca am uitat placa de par in priza si ma suna vecinii? Starea nu face decat sa-ti amplifice stresul pe care credeai ca l-ai lasat acasa. Iar doctorul Gump are un nume si pentru acest obicei: “vigilenta in fata amenintarii”. Desi marea e limpede si fara meduze, copiii vecinilor de sezlong sunt civilizati si nu-ti arunca nisip in ochi sau stropi de apa rece pe pielea incinsa, tu tot te simti ca un arc gata de saritura. Tot americanii au constatat ca tensiunea arteriala creste atunci cand esti vigilent, adica simti doar amenintarea stresului, la fel ca atunci cand te simti stresat de-a dreptul.
Pleaca in concediu cu totul atunci cand te hotarasti sa pleci. Doar tu cu partenerul de vacanta (sau gasca ta), cu pofta de distractie, de somn, de mancare, de dragoste. Fara dosare si hartii, termene si discutii de serviciu ramase neterminate, fara murmurul din birou roind obositor prin capul tau. Bucura-te ca un copil, chiar daca esti om serios, cu responsabilitati o mie. Bucura-te ca atunci cand venea vacanta cu trenul din Franta si puneai cartile pe foc. Apropo de carti, ia totusi una cu tine. Dar alege o carte pe care chiar sa o citesti. Altfel, daca semnul de carte va intepeni la aceeasi pagina toata vacanta, sentimentul va fi neplacut, cartea aceea iti va spune, cand te vei uita la ea, ca unele lucruri doar par atractive, dar sunt de fapt foarte plictisitoare. Si nu e cazul sa pui astfel de sentimente negative (usor de evitat) in calea fericirii tale estivale.
Uita o vreme ID-ul de pe mess!
Mai ales, pune in bagaje Unica de august, revista unei veri de vis. Citesti despre noul val de actrite romance, rasfatate ale covorului rosu de la festivalurile de film internationale, citesti despre lucrurile pe care trebuie sa le iei cu tine in vacanta, cum ar fi fardurile in culori tropicale, numai bune de intins pe pielea bronzata, dar si ce trebuie sa lasi acasa. De exemplu laptopul cu conexiune internet. Uita-ti id-ul de pe mess, uita listele de prieteni de care erai dependenta, e timpul tau, e vacanta ta. Nu o rata, nu-ti lua zile de concediu doar asa, ca sa mai stai putin acasa, eventual sa faci curat sau sa schimbi mobila. Ia-ti concediu, oricat ai fi de ocupata, ca sa uiti de tot si sa-ti amintesti de tine. De copilul din tine, de rasfatata din tine. Alege-ti o destinatie, poate insulele grecesti, pierde-te pe o plaja fantastica si nu pierde nicio ocazie sa te bucuri si sa razi cu pofta.
… Pofta buna!

Intr-un studiu american intins pe noua ani, s-a constatat ca oamenii care nu-si iau concediu cinci ani consecutiv (chiar daca nu e cazul tau, pentru ca tu tocmai iti usuci la soare nisipul ud de pe talpi) sunt cei mai expusi bolilor de inima. Si totusi… in geanta transparenta de plaja care se topeste langa sezlongul tau se gaseste cumva si telefonul mobil? Atunci e bine sa stii ca nu esti chiar asa departe de afectiunea pe care doctorul american B. B. Gump a numit-o „vacation deficit disorder”. Pentru ca, daca te hotarasti sa pleci departe de stresul jobului, departe de sunetul tastaturii tale, departe de caldura din monitoare, atunci trebuie sa fii capabila si de gestul maxim de curaj: acela de a fi, pe perioada vacantei, un abonat in afara ariei de acoperire.

Fara vigilenta! Mobilul nu-i un partener bun de vacanta

Faptul ca-ti lasi telefonul deschis este un mod de a scana orizontul de eventuale pericole: daca s-a intamplat ceva rau acasa? Daca m-au dat afara de la serviciu in lipsa? Daca primesc vreo veste proasta? Daca am uitat placa de par in priza si ma suna vecinii? Starea nu face decat sa-ti amplifice stresul pe care credeai ca l-ai lasat acasa. Iar doctorul Gump are un nume si pentru acest obicei: „vigilenta in fata amenintarii”. Desi marea e limpede si fara meduze, copiii vecinilor de sezlong sunt civilizati si nu-ti arunca nisip in ochi sau stropi de apa rece pe pielea incinsa, tu tot te simti ca un arc gata de saritura. Tot americanii au constatat ca tensiunea arteriala creste atunci cand esti vigilent, adica simti doar amenintarea stresului, la fel ca atunci cand te simti stresat de-a dreptul.
Pleaca in concediu cu totul atunci cand te hotarasti sa pleci. Doar tu cu partenerul de vacanta (sau gasca ta), cu pofta de distractie, de somn, de mancare, de dragoste. Fara dosare si hartii, termene si discutii de serviciu ramase neterminate, fara murmurul din birou roind obositor prin capul tau. Bucura-te ca un copil, chiar daca esti om serios, cu responsabilitati o mie. Bucura-te ca atunci cand venea vacanta cu trenul din Franta si puneai cartile pe foc. Apropo de carti, ia totusi una cu tine. Dar alege o carte pe care chiar sa o citesti. Altfel, daca semnul de carte va intepeni la aceeasi pagina toata vacanta, sentimentul va fi neplacut, cartea aceea iti va spune, cand te vei uita la ea, ca unele lucruri doar par atractive, dar sunt de fapt foarte plictisitoare. Si nu e cazul sa pui astfel de sentimente negative (usor de evitat) in calea fericirii tale estivale.

Imagini din apartamentul de lux al Andreei Tonciu. L-a cumpărat mobilat și utilat, dar a aruncat tot din el! Cum arată acum / FOTO

Recomandarea zilei

Uita o vreme ID-ul de pe mess!

Mai ales, pune in bagaje Unica de august, revista unei veri de vis. Citesti despre noul val de actrite romance,  rasfatate ale covorului rosu de la festivalurile de film internationale, citesti despre lucrurile pe care trebuie sa le iei cu tine in vacanta, cum ar fi fardurile in culori tropicale, numai bune de intins pe pielea bronzata, dar si ce trebuie sa lasi acasa. De exemplu laptopul cu conexiune internet. Uita-ti id-ul de pe mess, uita listele de prieteni de care erai dependenta, e timpul tau, e vacanta ta. Nu o rata, nu-ti lua zile de concediu doar asa, ca sa mai stai putin acasa, eventual sa faci curat sau sa schimbi mobila. Ia-ti concediu, oricat ai fi de ocupata, ca sa uiti de tot si sa-ti amintesti de tine. De copilul din tine, de rasfatata din tine. Alege-ti o destinatie, poate insulele grecesti, pierde-te pe o plaja fantastica si nu pierde nicio ocazie sa te bucuri si sa razi cu pofta.
… Pofta buna!

Care este 'marele păcat' pe care credincioșii îl fac în Ajunul Crăciunului. Preotul Vasile Ioana avertizează: 'Dragii mei, vă implor! Nu se face!'

Recomandarea zilei

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Cum a apărut Tudor Chirilă cu iubita la Vocea României 2024. Iulia Mîzgan și-a susținut partenerul din culisele show-ului

Fanatik

Cele 2 condimente pe care să le pui pe carnea de porc dacă vrei să-ți iasă o friptură delicioasă pentru masa de Crăciun. Vei mânca pe săturate

GSP.ro

Gigi Becali, declarații jignitoare la adresa lui Crin Antonescu: "E băiat bun, dar întreb și eu: dacă acum 10 ani, când erai mai tânăr..."

Urmărește-ne pe Google News