Citește în Unica de iunie cum poți fi in formă vara asta doar în câteva săptămâni. Am aflat pentru tine care sunt cele mai eficiente programe de slăbit și ultimele noutăți în materie de fitness și lifestyle.
Diana Știrbu, instructor internațional kangoo jumps, a inițiat un program de slăbit intitulat inspirat „Bye Bye Belly” (La revedere, burtică!), prin care promite să vă scape de kilogramele în plus într-un timp record. Programul se desfășoară sub forma unui cantonament organizat la Olănești, jud. Vâlcea. „«Bye Bye Belly Camp» este o combinație între antrenamente intense și regim alimentar, care să vă aducă în cea mai bună formă înainte de concediul de vară. Scopul taberei este atât scăderea în greutate , cât și adoptarea unui stil de viață sănătos. Poate participa orice persoană dorește să aibă o siluetă de invidiat și este aptă de sport”, detaliază Diana Știrbu.
De asemenea, Kinga Sebestyen orgnaizează fitness-camp-uri în străinătate, unde se țin cursuri intensive de kangoo jumps. |ntre 6 și 9 iunie are loc Summer Boot Camp, în Grecia, iar între 3 și 8 septembrie – Albena Camp, în Bulgaria, unde vor participa și instructori internaționali.
Citește în Unica de iunie pe larg despre cum poți slăbi frumos și sănătos, într-un timp record!