Până și vedetele plâng din când în când – însă noi le vedem întotdeauna zâmbind pe covorul roșu. Secretul lor constă într-o metodă, absolut revoluționară, a doi psihologi americani, care îți sporește încrederea în propria ta persoană mai rapid decât ai crede. Bineînțeles, și tu poți profită de ea în viața de zi cu zi! Incearc-o și vei simți diferența!
Phil Stutz și Barry Michels sunt, în prezent, doi dintre cei mai renumiți psihologi de la Hollywood.
Pe lista lor de pacienți se află nume mari, precum Kate Walsh, Sharon Stone și Kirsten Dunst. Vedetele știu deja că metoda celor doi e cu adevărat eficientă, motiv pentru care plătesc în jur de 400 $ pentru o singură ședință!
Cei doi americani au adunat cele mai eficiente trucuri mentale în bestsellerul „The Tools” (amazon.com, aprox. 14 $), pentru că, până la urmă, acestea pot fi de folos oricărei persoane: „Nu e nicio diferență între un star care are emoții uriașe când iese pe scenă sau când e obligat să vorbească public despre viață să intimă și o persoană normală, care are probleme la job. În fond, e vorba de aceleași sentimente: negare, timiditate sau rușine”, explică Michels.
Stutz și Michels au dezvoltat, pentru aceste probleme de bază, o serie de trucuri simple, care pot fi puse în aplicare în mai puțin de 30 de secunde. Cu ajutorul lor, poți deveni mai motivată, poți lupta împotriva temerilor sau îți poți dezvolta încrederea.
Fiecare truc funcționează pe următorul principiu: trebuie să-ți creezi, cu ajutorul minții, anumite imagini, în mai multe etape, pentru că acestea să-ți schimbe, în final, gândurile negative.
Foarte important de reținut: cu cât vizualizarea e mai intensă, cu atât mai bun va fi rezultatul. Așadar, merită să exersezi ori de câte ori ai ocazia!
Citeste mai multe despre secretul vedetelor pentru mai multa incredere pe e-joy.ro