Motivele pentru care te trezeşti noaptea şi nu te poţi mişca

Multe persoane s-au aflat în situaţia de a se trezi în mijlocul nopţii, fiind incapabile să se mişte. Chiar dacă pare un lucru de necrezut, acesta este adevărat şi se întâmplă destul de des, lucru demonstrat în anul 2011 printr-o lucrare pe această temă la care au participat peste 36.000 de oameni şi unde s-a ajuns la concluzia că 7,6% din populaţia globului experimentează somnul paralitic.

Paralizia în somn poate avea loc în timpul uneia dintre cele două tranziţii în ciclul de somn, atunci când organismul întâmpină probleme în a realiza trecerea între starea de somn adânc şi veghe sau invers.

Iată motivele pentru care se poate întampla acest lucru:

Suferi de depresie

Conform studiului realizat în anul 2011, s-a ajuns la concluzia că persoanele care trec prin această stare, de cele mai multe ori se află în stare de depresie sau au momente de anxietate.