Lucruri pe care oamenii fericiți nu le fac niciodată

Nu le pasă ce cred alții

Dacă mereu cauți să îi mulțumești pe oamenii din jurul tău, nu vei fi niciodată fericită. Învață să alegi întotdeauna lucruri care te fac fericită, iar cei cărora le pasă de tine vor aprecia asta. Ești cu adevărat liberă când nu mai cauți aprobare de la nimeni!

Nu trăiesc în trecut

Trecutul ar trebui să fie doar o amintire frumoasă, care să îți revină în minte din când în când. Nu fi prea legată de trecut, deoarece riști să nu mai apreciezi momentele pe care le trăiești în prezent. Concentrează-te pe clipa de față și vei învăța să te bucuri de viață!

Nu își verifică Facebook-ul în fiecare minut

Un studiu al Institutului de Cercetare a Fericirii a arătat că utilizatorii Facebook sunt cu 39% mai nefericiți decât cei care nu folosesc prea des rețeaua de socializare, potrivit yahoo.com. Încearcă să nu mai verifici contul de Facebook de câte ori ai un moment liber și vei vedea că starea ta de spirit va fi mai bună.

Nu uită să ia pauze

Oricât ai fi de ocupată, este foarte important să iei câte o pauză. Oamenii fericiți știu să spună și „nu”. În plus, se organizează astfel încât au timp și pentru ei. Câteva exerciții de respirație între ședințe te vor ajuta să te relaxezi și îți vor schimba starea de spirit.

'Nu mă cheamă Damian'. Theo Rose a aflat un secret despre soțul ei chiar în ziua nunții. Ce a povestit artista

Recomandarea zilei

Citește și: 10 lucruri pe care le fac oamenii cu adevărat fericiți

Nu stau în preajma oamenilor care se plâng

Oamenii negativi sau care se victimizează te întristează, așa că ar trebui să îi eviți. Tu ești singura care poate decide cu cine să își petreacă timpul. Toată lumea are momente proaste, însă dacă ai în jurul tău persoane care sunt mereu supărate, ar trebui să le dai la o parte.

Care au fost ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană. Prietenii lui au crezut că le face o farsă

Recomandarea zilei

Nu presupun că toți vor să le facă rău

Oamenii fericiți au întotdeauna o explicație rațională pentru eșecurile lor și nu presupun că au fost sabotați. Nu toți oameni vor să îți ia locul sau să te vadă că suferi! Cu cât ești mai puțin suspicioasă, cu atât vei fi mai fericită!

Nu se compară cu alții

Nu contează câte conturi are prietena ta cea mai bună sau cât de des pleacă în vacanțe colega de birou! Fii atentă la viața ta și îți va fi mai ușor să îți dai seama ce îți lipsește și ce te-ar face fericită!

Sursa foto: 123rf.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu, scoasă de poliție din cimitir. Scandal la mormântul lui Silviu Prigoană: „A fost foarte agresiv, a început să urle, să mă jignească”

Fanatik

Apare un nou aeroport pe harta României. Va facilita transportul pentru sute de mii de români. Beneficiu uriaș pentru trei județe și trei orașe importante

GSP.ro

Ce arăta kosovarul Dellova către fanii români în timp ce fugea spre vestiare. Gesturile șocante surprinse de reporterii GSP la Arena Națională!

Urmărește-ne pe Google News