Verifică pliantele
Eşti genul care aruncă toate flyerele şi pliantele din cutia poştală şi care opreşte „undeva, oriunde”, pe drum pentru cumpărăturile pentru grătar?
Află că multe supermarketuri şi magazine specializate în produse din carne au reduceri în weekenduri şi oferte speciale pentru grătar vara. Cumpăraţi de la producători
O altă variantă inteligentă este să faceţi cumpărăturile direct de la producători. Măcelăriile au cea mai proaspătă carne, în timp ce ţăranii oferă cele mai fresh legume şi fructe.
Poate că nu poţi cumpăra ananas sau mango pentru delicatese pe grătar de la producătorii locali, dar sigur găseşti multe produse mai ieftine dacă ştii de unde să cumperi. Nu cumpăra sucuri copiiilor
În ziua de azi, copii văd reclame la tot feluld e produse nesănătoase, pline de zahăr şi coloranţi.
Doar pentru că mergeţi la grătar şi adulţii scapă la ceafă de porc, nu înseamnă că cei mici trebuie îndopaţi cu sucuri şi dulciuri.
Serviţi apă cu fructe colorate în ea copiiilor şi fructe la desert şi nu mai aruncaţi banii pe sucuri pline de chimicale şi zahăr în exces.
Sursa foto frigărui femei grătar: Shutterstock