Jodie Foster a împlinit ieri 52 de ani, însă silueta pe care o afişează pare aceea a unei adolescente. Bineînţeles că toată lumea se întreabă despre modul în care se menţine în formă celebra actriţă şi regizoare.
De-a lungul timpului, în ciuda discreţiei cu care îşi înconjoară viaţa privată, Jodie Foster a mărturisit care sunt „trucurile” ei în ceea ce priveşte condiţia fizică. Actriţa urmează un stil de viaţă sănătos şi corpul ei este dovada acestui lucru. Urmează o dieta echilibrată şi nimic din ce consumă nu este în cantităţi mari. Acest lucru îi permite să mănânce aproape tot ceea ce îi place, însă în porţii mici. Dieta ei este bogată în legume cu frunze verzi, fructe, seminţe, nuci, proteine şi grăsimi sănătoase, iar acest lucru se vede în silueta pe care o afişează la diverse evenimente mondene.
Pe lângă mâncarea organică, a cărei fan declarat este, Jodie Foster îşi păstrează zvelteţea corpului cu exerciţii intense şi multă disciplină. „Mi-am tratat corpul ca pe munca mea. După o zi la sala de sport, merg acasă unde îmi pregătesc o masă cu ingrediente organice”, declara actriţa într-un interviu mai vechi.
Jodie Foster este o adeptă a exerciţiilor de Pilates şi a spinning-ului (întreţinere cu ajutorul bicicletei statici), ambele exerciţii viguroase, acre ajută la arderea caloriilor şi la tonificarea corpului. De asemenea, vedeta îşi completează antrenamentul cu cardio, kickboxing și yoga.
Pe plan personal, Jodie Foster o are alături pe partenera sa de viaţă, fotografa Alexandra Hedison, cu care, de altfel, s-a şi căsătorit anul acesta. împreună îi cresc pe cei doi ai actriţei, Charles, 14 ani, şi Kit, 12, al căror tată nu este cunoscut la Hollywood, dar despre care există bănuieli că ar fi Mel Gibson.
(Sursa foto: Northfoto, Hepta)