Principalele cauze
- labilitate psiho-emoţională
- tulburări neuro-vegetative
- tulburări de vedere (dificultăţi de acomodare a vederii la distanţă)
- oboseală
- diabet
- hipertensiune
Tratament şi remedii naturiste pentru rău de mişcare (de mare, de avion şi de maşină)
Primul gest
- pentru o călătorie cu avionul: solicită un loc lângă aripa avionului; dacă zborul este lung şi trebuie să iei masa, consumă alimente uşor digerabile, în cantităţi mici; şi lichidele se recomandă în cantităţi mici
- în timpul călătoriei cu vaporul: solicită o cabină situată la mijlocul vasului sau la nivelul liniei de plutire; stai cât mai mult la aer; când eşti pe punte, priveşte fix, la linia orizontului
- când deplasarea se face cu autovehiculul, evită să citeşti, să te uiţi la televizor sau la video; evită consumul de alcool şi mesele bogate, înaintea călătoriei; nu consuma băuturi sau mâncare, dacă faci o călătorie scurtă şi nu este imperios necesar să iei masa
- mişcările capului să fie cât mai reduse cu putinţă: persoanele cu rău de mişcare ar trebui să-şi ţină capul nemişcat, eventual sprijinindu-l pe tetieră; mişcările capului pot accentua simptomatologia răului de mişcare
- se evită deodorantele puternice şi alimentele condimentate
- dacă apar simptomele de rău de mişcare: se consumă câţiva biscuiţi săraţi; se ia câte o înghiţitură de apă minerală sau apă tonică; respiri aer proaspăt; se adoptă poziţia la orizontală sau măcar menţinerea în poziţie fixă a capului
Tratament clasic
- sedative
- anxiolitice
- antidepresive
Remedii naturiste pentru rău de mare şi de avion
- acupunctură
- electroacupunctură
- auriculoacupunctură
- aplicaţii de lumină polarizată
- reflexoterapie
- masaj terapeutic
tratament homeopat
- Coculine (preventiv)
- Borax
- Petroleum
busuioc
infuzie din 1 linguriţă de plantă la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 5 minute; se beau 2 căni pe zi, preventiv cu 2-3 zile înainte de plecare, iar în ziua respectivă o singură cană, dimineaţa
mugur de tei
extract: câte 50 de picături în seara din ajunul plecării şi o cană dimineaţa, în ziua plecării
amestec de plante
infuzie din traista-ciobanului, sânziene, levănţică – în părţi egale; 1 linguriţă din amestecul de plante se pune la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 5-7 minute; se beau 2 căni pe zi preventiv cu 2-3 zile înainte de plecare, iar în ziua respectivă o singură cană, dimineaţa
Remedii naturiste pentru rău de maşină
- acupunctură
- electroacupunctură
- auriculoacupunctură
- aplicaţii de lumină polarizată
- reflexoterapie
- masaj terapeutic
tratament homeopat
- Gelseniu
- Lycopodium
- Borax
- Cocculus
păducel (flori, frunze, fructe)
infuzie din 1 lingură de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 7-8 minute; se beau 2 căni pe zi preventiv cu 2-3 zile înainte de plecare, iar în ziua respectivă o singură cană, dimineaţa
mugur de arin alb
extract: câte 50 de picături dimineaţa şi seara, cu 3 zile înainte de plecare, şi 50 de picături în dimineaţa plecării
amestec de plante
infuzie din salvie, brad, frunze de lămâi – în părţi egale; 1 linguriţă de amestec se pune în 250 ml de apă clocotită; se infuzează 3 minute; se beau 2 căni pe zi, 2-3 zile înainte de plecare, iar în ziua respectivă se bea o cană, dimineaţa.