100 ml zilnic, câte 10 zile pe lună; timp de 3 luni
câte 10 picături de 4 ori pe zi; timp de 3 luni
tinctură: câte 25 de picături de 3 ori pe zi; timp de 3 luni
infuzie: 1 linguriţă de plantă la 250 ml apă clocotită, se infuzează 7-8 minute, se beau 3 căni pe zi; timp de 3 luni
decoct din 5 g de scoarţă de ulm la 150 ml de apă care fierbe; se lasă la fiert până scade la jumătate, se strecoară şi se consumă în 3 reprize, după mesele principale
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!