întârzierea eliminării materiilor fecale mai mult de 2 zile
Principale cauze ale constipaţiei
- alimentaţia cu exces de carne şi săracă în crudităţi, legume şi fructe
- neglijarea actului fiziologic al golirii intestinului
- lipsa activităţii fizice zilnice
- obiceiul de a consuma apă puţină
- medicamente antispastice
- sindromul intestinului iritabil
- traumatisme ale coloanei vertebrale
- bolile glandei tiroide
Tratament şi remedii naturiste pentru constipaţie
Primul gest
- ceaiuri, minimum 500 ml pe zi
- clismă
- te adresezi medicului, în vederea stabilirii cauzei
Tratament clasic
- laxative
- purgative
- clismă
Remedii naturiste
- acupunctură
- balneofizioterapie
reflexoterapie
tratament homeopat
- Alumina
- Bryonia
- Opium
- Licopodium
- Natrum uriaticum
- Nux vomica
dietă: alimentaţie bogată în prune, smochine, kiwi, caise, cireşe, pepene, struguri, tomate, spanac, salată verde, cereale integrale
automasaj abdominal: dimineaţa şi seara; se efectuează la fel ca în cazul balonărilor
hidratare corespunzătoare: se beau, la fiecare oră, 100 ml de apă
coada-calului
infuzie: 1 linguriţă de frunze la 250 ml apă clocotită se infuzează 8 minute şi se consumă 2 căni pe zi
cicoare
infuzie: 1 linguriţă de rădăcini mărunţite la 250 ml apă clocotită; se infuzează 15 minute şi se beau 2 căni pe zi
cruşin
se pune 1 lingură de coajă în 250 ml de apă rece, se lasă la macerat 15 minute, apoi se pune la fiert, la foc domol, 30 de minute; soluţia strecurată se consumă seara, la culcare
dovleac
din 60 g de seminţe decorticate şi pisate se obţine o pastă care se amestecă cu 2 linguriţe de miere; se consumă această cantitate pe parcursul a 2 zile, dimineaţa, pe stomacul gol
in (seminţe)
5 g de seminţe în 100 ml de apă, se lasă la macerat de seara până dimineaţa, când se consumă întreaga cantitate.