Balonare: senzatie de marire a abdomenului ca urmare a acumularii de gaze în intestine
Automasaj: miscari circulare si în spirala, pornind de la ombilic (punctul central), dinspre dreapta spre stânga (în sensul acelor de ceasornic); se efectueaza timp de 10 minute, de 2-3 ori pe zi
alimentatie bogata în sucuri de morcov, varza alba si cartofi cruzi; zilnic se consuma alternativ unul dintre acestea, câte 100 de ml, dimineata, pe stomacul gol
suc proaspat de leurda, câte 1 lingurita dupa fiecare masa
infuzie din o jumatate de lamâie la 400 ml de apa clocotita; se bea calda – o jumatate din cantitate înainte de masa si o jumatate din cantitate dupa masa
infuzie din 1lingurita de fructe zdrobite la 250 ml de apa clocotita, se infuzeaza 15 minute, se bea fractionat, în timpul unei zile, între mese
infuzie din 2 lingurite de pulbere de flori la 250 ml de apa clocotita, se acopera 10 minute, se beau 2 cani pe zi.
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!