nu simti nevoia sa consumi lichide
începi sa onsumi (chiar si fortat) apa plata, cu înghitituri mici, pe o perioada de minimum 12 ore, în asa fel încât în prima zi sa ingerezi minimum 1 L.
se prepara decoct din 5 g radacina la 250 ml de apa, se beau doua cani pe zi, fractionate în 4 doze.
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!