Cu ce dietă slăbeşti după Paşte în funcţie de zodie

Săgetător

Ai nevoie de libertate de mişcare, de provocări şi de spaţii pline de natură sălbatică şi grăsimea ţi se acumulează pe şolduri şi coapse.
În loc să te chinui într-o sală de forţă şi să te sufoci la cursuri în săli pline de oameni, mai bine urcă pe munţi, mergi în drumeţii şi mai renunţă la paste şi dulciuri.
Dacă renunţi la acele feluri de mâncare nesănătoase şi te concentrezi pe exerciţii în aer liber, vei slăbi imediat.

Capricorn

Stilul tău calculat şi calm reacţionează foarte bine la ordine şi disciplină, de aceea reuşeşti să slăbeşti exact cât îţi propui.
Cele mai bune alegeri pentru tine sunt cumpătarea şi stiluri de exerciţii uşoare, dar care dau rezultate în timp, cum ar fi pilates sau yoga.

Vărsător

Eşti atât de individualist încât eşti gata să inventezi tu o dietă nouă, care să-ţi poarte numele.
Ţie îţi place să faci mişcare, deci mersul la sala de forţă nu e deloc o idée proastă. Exerciţiile cardio îţi plac cel mai mult, deşi le adaptezi câteodată, din plictiseală. Când poţi, dansează.

Peşti

Blândă, romantic şi visătoare, tu nu reuşeşti niciodată să te ţii de o dietă drastică. Dacă te supără ceva sau cineva, te apuci să bei cocktailuri dulci şi să plângi în batistă, cu prăjiturile cu ciocolată lângă tine.
Ai nevoie de o dietă blândă, care să te apropie de natură şi de exerciţii care să nu te facă să te simţi ca un culturist, ci ca o pasăre liberă pe cer: yoga, drumeţii pe munte, alergatul în parc.
Cântăreşte-te des şi mănâncă trei mese pe zi, ca să menţii ordinea în haosul din tine.
Sursa foto: Shutterstock
 
 

Imagini superbe din noua casă a Elwirei și a lui Mihai Petre. Uite cât de simplu și frumos au amenajat și ce canapea spectaculoasă și-au pus în sufragerie! FOTO

Recomandarea zilei

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut, în sfârșit, copiii, după moartea lui Silviu Prigoană. Cum au reacționat Maximus și Eduard: „Sunt confuzi”

Fanatik

Pasărea rară și ciudată care se vinde cu peste 2.000 de euro. A suferit o mutație, iar lumea se sperie când o vede

GSP.ro

O femeie s-a dezbrăcat complet și a intrat pe teren în fața a peste 52.000 de fani » Prințul Harry a văzut tot

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2 3

Urmărește-ne pe Google News