Ce este dermatita seboreică, de ce apare și cum o tratăm

Ce este dermatita seboreică? Dermatita seboreică este o afecțiune dermatologică comună, ce se manifestă prin inflamație, roșeață și descuamare a pielii.

Aceasta afectează în special zonele bogate în glande sebacee, precum scalpul, fața (în special nasul, sprâncenele și pliurile nazolabiale), pieptul și spatele.

Dermatita seboreică este o afecțiune cronică și poate afecta persoane de toate vârstele, dar este mai des întâlnită la nou-născuți și la adulții tineri.

Deși nu este o boală gravă, aceasta poate provoca disconfort fizic și emoțional, din cauza aspectului său inestetic și a simptomelor asociate, însă, în majoritatea cazurilor, poate fi gestionată eficient.

Percheziții în celula lui Vlad Pascu, la Penitenciarul Poarta Albă din Constanța. Incredibil ce au descoperit anchetatorii

Recomandarea zilei

Este important de menționat că dermatita seboreică nu este contagioasă și nu este cauzată de o igienă precară.

Simptomele dermatitei seboreice

Dermatita seboreică este o afecțiune dermatologică frecvent întâlnită, cu simptome variate, care pot impacta semnificativ viața celor afectați. Identificarea și gestionarea simptomelor, precum și consultarea unui dermatolog sunt esențiale pentru a minimiza impactul acestei afecțiuni asupra sănătății fizice și emoționale.

„Mă apucă nervii!” Ruxi Opulență și Deea Maxer, reacții dure la declarațiile lui Mihai Trăistariu despre iubitele lui mult mai tinere! Comentariile curg după mărturisirile sale

Recomandarea zilei

Simptomele dermatitei seboreice pot varia în funcție de severitatea afecțiunii și de zona afectată a corpului, dar, în general, includ:

mătreață – pe scalp, dermatita seboreică se manifestă cel mai des prin apariția mătreții, adică niște cruste sau solzi albi sau gălbui, care pot fi uscați sau grași; mătreața poate fi însoțită de mâncărime și o senzație de tensiune la nivelul scalpului
piele roșie și inflamată – zonele afectate pot fi roșii și inflamate, cu aspect de piele arsă de soare
scuame – pe lângă mătreață pot apărea și alte tipuri de scuame, de diferite dimensiuni și culori, pe zonele afectate ale corpului
mâncărime – pruritul este un simptom frecvent și poate varia de la ușor la intens, în funcție de severitatea afecțiunii
piele grasă – zonele afectate pot fi uleioase, ceea ce poate agrava simptomele
leziuni – în cazuri severe, pot apărea leziuni crustoase și fisuri ale pielii

Care sunt cauzele dermatitei seboreice

Cauzele exacte ale dermatitei seboreice nu sunt pe deplin înțelese, dar se presupune că o combinație de factori genetici, hormonali și de mediu contribuie la dezvoltarea acesteia.

Unul din factorii principali implicați este o ciupercă numită Malassezia, care trăiește în mod natural pe pielea umană. La persoanele cu dermatită seboreică, aceasta se înmulțește excesiv și produce substanțe iritante, care declanșează inflamația.

O altă cauză ar putea fi producția excesivă de sebum. Când glandele sebacee produc o cantitate mai mare de sebum decât în mod normal, se creează un mediu favorabil dezvoltării ciupercii Malassezia.

Și predispoziția genetică poate crește riscul de a dezvolta această afecțiune.

Anumiți factori de mediu precum stresul, oboseala sau unele medicamente (de exemplu, corticosteroizii sau litiul) și schimbările climatice pot declanșa sau agrava simptomele.

Așadar, dermatita seboreică este o afecțiune complexă, rezultatul interacțiunii dintre mai mulți factori. Identificarea exactă a cauzei este dificilă și adesea necesită o evaluare amănunțită de către un medic dermatolog.

Factori agravanți pentru dermatita seboreică

Există o serie de factori care pot contribui la manifestarea și intensificarea simptomelor acestei afecțiuni, prelungind perioadele de acutizare.

Stresul

Unul dintre cei mai importanți factori agravanți ai dermatitei este stresul. Atât stresul emoțional cât și cel fizic pot afecta sistemul imunitar, provocând o reacție inflamatorie în organism. Studiile sugerează că persoanele care experimentează niveluri ridicate de stres pot observa agravarea simptomelor dermatitei seboreice. Acest lucru se datorează, în parte, creșterii producției de hormoni de stres, cum ar fi cortizolul, care pot influența funcționarea glandelor sebacee și, prin urmare, pot crește secreția de sebum.

Gestionarea stresului prin tehnici de relaxare, exerciții fizice sau alte metode, poate avea un impact pozitiv asupra controlului acestei afecțiuni.

Clima

Clima joacă un rol esențial în exacerbarea dermatitei seboreice. Persoanele care trăiesc în medii umede sau calde pot observa o agravare a simptomelor în timpul verii, când umiditatea și temperatura ridicată favorizează înmulțirea ciupercii Malassezia.

Pe de altă parte, iarna, când aerul este mai uscat, pielea poate deveni deshidratată, ceea ce poate duce la o creștere a inflamației și a disconfortului.

Astfel, adaptarea rutinei de îngrijire a pielii în funcție de sezon poate fi benefică pentru persoanele afectate.

Dieta

Dieta este un alt factor care poate influența severitatea dermatitei seboreice.

Consumul excesiv de alimente procesate, bogate în zaharuri și grăsimi saturate, poate contribui la întreținerea inflamației în organism.

Și consumul excesiv de alcool poate deshidrata pielea și poate agrava inflamația în organism, fiind astfel un factor agravant pentru dermatita seboreică.

În schimb, o dietă echilibrată, bogată în acizi grași omega-3, antioxidanți și vitamine, poate ajuta la menținerea sănătății pielii. De exemplu, alimentele bogate în zinc și vitamina B pot susține funcția normală a pielii și pot reduce riscul de inflamație.

Astfel, adoptarea unei diete sănătoase și variate pot fi un pas important în gestionarea dermatitei seboreice.

Igiena personală

Igiena personală joacă un rol crucial în gestionarea dermatitei seboreice, putând fi un factor agravant semnificativ.

O igienă insuficientă poate agrava simptomele dar și o igienă exagerată poate avea același efect.

Spălarea în exces a pielii sau utilizarea de produse agresive, cu parfumuri sau alcool în compoziție, poate duce la o iritare suplimentară și la dezechilibrarea microbiomului pielii, agravând simptomele dermatitei.

Este esențial să se găsească un echilibru în rutina de îngrijire, folosind produse blânde și adaptate tipului de piele, pentru a minimiza riscul de iritație.

Alte afecțiuni medicale

Anumite afecțiuni, cum ar fi boala Parkinson, SIDA sau sindromul de oboseală cronică, pot fi asociate cu dermatita seboreică. Și persoanele cu boli neurologice sau accident vascular cerebral au un risc mai mare de a dezvolta această afecțiune.

Fluctuațiile hormonale, cum ar fi cele din timpul adolescenței, menstruației sau menopauzei, pot influența producția de sebum, fiind astfel un factor agravant pentru dermatită.

Și insomniile pot slăbi sistemul imunitar și pot contribui la agravarea simptomelor.

Ce zone ale pielii afectează dermatita seboreică

Dermatita seboreică afectează în principal zonele bogate în glande sebacee. Aceste zone produc sebum, o substanță uleioasă care lubrifiază pielea și părul.

Zonele cel mai frecvent afectate sunt scalpul, fața, pieptul și spatele, însă extinderea și severitatea bolii pot varia de la o persoană la alta.

În cazul dermatitei seboreice la nivelul scalpului, cunoscută adesea sub numele de mătreață, persoanele afectate pot observa o descuamare excesivă a pielii, ce poate varia de la fulgi mici, adesea invizibili, până la forme severe, cu inflamație și cruste groase care pot cădea pe umeri, creând disconfort social. Mătreața este adesea însoțită de prurit, ceea ce poate crește disconfortul. Pe lângă descuamare, scalpul poate deveni iritat și roșu, iar în cazurile severe pot apărea și leziuni mai profunde.

Pe față, dermatita seboreică afectează zonele cu o densitate mai mare a glandelor sebacee, cum ar fi fruntea, zonele din jurul sprâncenelor, aripile nasului, obrajii și bărbia. În aceste regiuni pot apărea erupții sub formă de plăci roșii acoperite cu solzi sau cruste. Aceste leziuni pot fi mai puțin vizibile decât cele de pe scalp, dar pot provoca o senzație de disconfort accentuat, precum și un aspect inestetic.

O altă zonă comună de afectare este zona decolteului și a spatelui, mai precis, zona superioară a pieptului, în special, în jurul sternului, și partea superioară a spatelui, unde dermatita seboreică poate provoca erupții cutanate similare celor de pe față. Acestea pot fi o sursă de disconfort mai ales în sezonul cald, când transpirația poate agrava simptomele.

De asemenea, dermatita poate apărea și în pliurile pielii, cum ar fi în jurul urechilor, sub sâni sau în zona inghinală, unde umiditatea și frecarea contribuie la dezvoltarea inflamației pielii.

Diagnosticul de dermatită seboreică

Dermatita seboreică poate fi recunoscută prin aspectul său caracteristic și prin localizarea leziunilor.

Cu toate acestea, pentru a stabili un diagnostic precis și a exclude alte afecțiuni cu simptome similare, este necesară consultarea unui medic dermatolog.

Primul pas în diagnosticarea dermatitei este realizarea unei anamneze detaliate. Medicul va întreba pacientul despre simptome, durata acestora, factorii de agravare sau ameliorare, precum și antecedentele medicale personale și familiale. De asemenea, va discuta despre stilul de viață, inclusiv dieta, nivelul de stres și utilizarea produselor cosmetice și de igienă personală.

Va urma apoi un examen clinic, când medicul va examina cu atenție zonele afectate, și va urmări criteriile caracteristice dermatitei:

localizarea – leziunile sunt localizate în zonele bogate în glande sebacee: scalp, față, spate, piept
aspectul – leziunile au un aspect roșiatic, cu scuame grase sau uscate
simptome – mâncărime, senzație de arsură sau de tensiune a pielii
evoluție cronică – afecțiunea are tendința de a fi recurentă și de a se agrava în anumite perioade

În unele cazuri, pentru a confirma diagnosticul și a exclude alte afecțiuni similare precum psoriazisul sau eczemele, medicul poate recomanda teste suplimentare, cum ar fi:

examinarea cu lampa Wood – o lampă specială care emite lumină ultravioletă și poate ajuta la vizualizarea mai clară a leziunilor și la diferențierea dintre dermatita seboreică și alte afecțiuni
biopsie – o mică bucată de piele este recoltată și examinată la microscop, pentru a exclude alte afecțiuni, cum ar fi cancerul de piele
cultură de ciuperci – se recoltează o mostră de piele pentru a cultiva ciuperca Malassezia și a confirma prezența acesteia

Un diagnostic corect este esențial pentru a primi tratamentul adecvat. Dermatita seboreică poate fi ușor confundată cu alte afecțiuni ale pielii, iar un tratament incorect poate agrava simptomele sau poate duce la complicații.

Tratamentul dermatitei seboreice

Tratamentul acestei afecțiuni este variat și poate include măsuri de îngrijire personală, medicamente topice și, în unele cazuri, medicamente sistemice.

Scopul tratamentului este de a reduce inflamația, de a controla producția de sebum și de a elimina scuamele și crustele sau mătreața, dacă există.

Un prim pas important în gestionarea dermatitei seboreice este adoptarea unor măsuri de igienă și îngrijire corespunzătoare. Spălarea regulată a scalpului cu șampoane speciale poate ajuta la reducerea acumulării de sebum și la prevenirea inflamației. Sunt recomandate șampoanele medicamentoase cu ingrediente active, cum este de exemplu acidul salicilic sau sulfura de seleniu, care au proprietăți antifungice, antibacteriene și antiinflamatoare.

De asemenea, utilizarea unor produse de îngrijire a pielii hipoalergenice și non-comedogene poate preveni iritațiile suplimentare. Folosirea unui șampon sau gel de duș blând, fără parfumuri sau coloranți, este de preferat. Se recomandă și evitarea spălării zonei afectate prea des, deoarece acest lucru poate agrava simptomele. După baie, aplicarea unei creme hidratante, fără parfumuri, poate calma pielea și preveni uscăciunea.

Și expunerea la soare poate agrava simptomele dermatitei, așa că folosirea unei creme de protecție solară cu spectru larg este recomandată.

Pe lângă igiena corectă, tratamentele topice joacă un rol esențial în controlul simptomelor. Cremele și loțiunile cu corticosteroizi pot reduce inflamația și mâncărimea, fiind prescrise de medici mai ales în perioadele de exacerbări ale afecțiunii. Totodată, produsele care conțin acid salicilic sau uree pot ajuta la eliminarea scuamelor și la curățarea pielii afectate. Este important ca aceste produse să fie utilizate doar conform recomandărilor medicului, pentru a evita efectele secundare, precum subțierea pielii sau apariția altor infecții pe piele.

În cazurile severe sau care nu răspund la tratamentele topice, medicul poate recomanda tratamente sistemice. Acestea pot include medicamente antifungice orale, corticosteroizi sau, în unele cazuri, medicamente imunosupresoare. Totuși, utilizarea acestor medicamente trebuie să fie atent monitorizată, având în vedere posibilele reacții adverse și interacțiunile cu alte medicamente.

Suplimentar față de tratamentele medicale, unii pacienți apelează și la terapiile complementare. Acestea pot include terapia cu lumină ultravioletă pentru a reduce inflamația, aplicarea de uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de arbore de ceai care are proprietăți antimicrobiene, sau utilizarea de băi de aburi pentru a ajuta la deschiderea porilor și la curățarea pielii.

De asemenea, tehnici de reducere a stresului, cum ar fi meditația sau yoga, pot contribui la ameliorarea simptomelor, având în vedere că stresul poate agrava dermatita seboreică.

Monitorizarea periodică a evoluției afecțiunii și ajustarea tratamentelor în funcție de răspunsul organismului sunt și ele foarte importante, pentru a menține simptomele sub control și a preveni recidivele.

Poate fi prevenită dermatita seboreica?

Prevenirea completă a dermatitei seboreice este dificilă, deoarece cauza exactă a acesteia nu este pe deplin cunoscută, și există și o componentă genetică implicată.

Cu toate acestea, putem lua anumite măsuri pentru a reduce riscul de apariție sau de agravare a simptomelor, precum:

îngrijirea corespunzătoare a pielii
controlul stresului
o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume, cereale integrale, și cu evitarea zahărului, poate contribui la menținerea sănătății pielii
evitarea factorilor declanșatori, cum sunt unele alimente, produse cosmetice sau schimbările climatice
un somn odihnitor, este esențial pentru sănătatea generală și poate ajuta la reducerea inflamației
consultul medical periodic, pentru a monitoriza evoluția bolii și a obține recomandări personalizate și tratamente preventive de la medicul specialist

Deși nu se poate preveni complet dermatita seboreică, simptomele pot fi gestionate cu succes printr-un stil de viață sănătos, o îngrijire adecvată a pielii și o colaborare strânsă cu medicul, obținându-se astfel perioade lungi de remisie a bolii, și îmbunătățindu-se semnificativ calitatea vieții.

Sursa foto: Shutterstock