Cât de importantă este recuperarea medicală în cazul herniei de disc

24.03.2025, 14:19.

Când ne doare spatele ne gândim adesea că am făcut ceva greșit. Am ridicat ceva greu sau celebrul “am stat în curent”. Ar trebui să nu ne mai ghidăm după astfel de lucruri.

Ce trebuie făcut este să mergem la medic dacă durerea persistă. Durerile de spate pot să aibă multe cauze, dar cel mai adesea ne putem confrunta cu o hernie de disc. Diagnosticarea însă se face cu ajutorul profesioniștilor. Poate fi ortoped, neurolog sau specialist în fizioterapie. Vei fi supus unei examinări fizice.

În urmă acestei etape, medicul îți poate recomanda anumite examene. CT, RMN sau radiografia sunt indicate. Cel mai adesea însă hernia de disc este descoperită la rezonanță magnetică sau computer tomograf. În urmă rezultatelor, îți va fi recomandat un tratament adecvat.

Poți fi îndrumat către Bio Ortoclinic, unde vei face recuperarea medicala. Această clinică este un centru medical cu sedii în București și Constanța. Pentru a fi pe mâini bune, trebuie să lași specialiștii să îți ofere cel mai bun tratament.

Încet, încet totul se află! „Am copilărit la Gara de Nord. Acolo, dacă nu stăteai cu băieții, nu erai, nu existai. Ușor le reduc, dar nu le-am redus de tot”. Dezvăluirea neașteptată făcută de Victor Ponta la TV!! Motivul neștiut care a contribuit la divorțul lui de Daciana Sârbu

Recomandarea zilei

Rolul recuperării medicale în ameliorarea durerii

Ca să înțelegem ce trebuie făcut trebuie să știm ce este hernia. Coloana vertebrală este alcătuită din niște discuri.

Acestea însă nu sunt goale, având un nucleu pulpos. În anumite condiții, acesta poate să iasă printr-o fisură a discului intervertebral. Însă nu ieșirea nucleului pulpos este dureroasă. Ea apare în momentul în care apăsă pe un nerv.

"Cred că o țin ăștia pe diazepame" La 12 ani de la divorțul de Elena Udrea, Dorin Cocoș a povestit că încă păstrează legătura cu fosta lui soție, chiar și la închisoare. Incredibil ce dezvăluiri a făcut acum omul de afaceri despre fosta "blondă de la Cotroceni" și ce a spus despre Laura Codruța Kövesi

Recomandarea zilei

Durerea poate fi adesea debilitantă. Astfel, întreaga activitate zilnică va fi dată peste cap. De aceea vei avea nevoie de tratament, adică recuperare. La Bio Ortoclinic îți poate fi oferit un asemenea tratament.

Efectuat corect și de către un specialist, durerea va fi redusă foarte mult. În multe situații se va ajunge chiar la o vindecare completă. Desigur, în cazul în care nu sunt espectate indicațiile medicului, hernia poate să reapară. Și asta chiar dacă este efectuată o intervenție chirurgicală.

Cum te ajută fizioterapia să-ți recuperezi mobilitatea

Printre cele mai cunoscute metode de tratament este cea amintită mai sus. Fizioterapia este procedura care va fi recomandată de medic în mai multe tipuri de hernii. Putem vorbi de hernie cervicală sau lombară.

Practic ai mai multe proceduri într-una. Putem vorbi de masaj, combinat cu kinetoterapie. Prin acestea, sângele va fi pus în mișcare și musculatura va fi stimulată. Astfel recuperarea va fi mai ușoară.

De asemnea, electroterapia poate să ajute. Este vorba despre folosirea curentului electric în ameliorarea simptomelor. Tensiunea și durerea vor fi ameliorate. Specialiștii de la Bio Ortoclinic știu cum să aplice astfel de terapii. Mai poți apela și la mobilizare, terapia TECAR, Shockwave, sistemul David.

Personalul de aici îți va oferi opțiuni de tratament potrivite. Desigur este nevoie de mai multe ședințe, în funcție de tipul de hernie prezent.

Cum reducem riscul de recidivă

Pentru a ajunge la rezultate optime, recuperarea trebuie, așadar, făcută cu ajutor de specialitate. Cum am menționat, poți apela la Bio Ortoclinic. Totuși, trebuie urmat întregul protocol pentru a vedea diferența.

Însă și după recuperare trebuie să ai grijă de spatele tău. Asta înseamnă să ții cont de anumite aspecte. Nu trebuie să ridici greutăți, trebuie să fii atent la poziția ta, revizuiește-ți stilul de viață.

Să știi că inclusiv greutatea este o problemă. Cu cât ai mai multe kilograme extra peste medie, cu atât riști mai mult apariția sau reapariția herniei. Așa că multă atenție la alimentație. De fapt, greutatea excesivă poate fi una din cauzele herniei de disc.

În cazul în care nu respecți aceste reguli, această afecțiune se poate întoarce. Iar în unele cazuri, recidiva poate fi mai violență. Depinde de tine ca acest lucru să nu se întâmplă.

Recuperarea medicală că alternativă la bisturiu

De multe ori, când auzi că ai hernie, te gândești că vei ajunge pe masă de operație. Trebuie să știi faptul că în cazul acestei afecțiuni, aceasta este chiar ultima opțiune. Doar în cazuri grave se va recomandă intervenția chirurgicală.

De aceea, după o examinare potrivită, medicul va vedea dacă este sau nu cazul unei operații. În cazurile ușoare sau medii, terapia fizică este cea mai bună metodă de recuperare. Sunt persoane care insistă însă să aibă această intervenție. Trebuie să știi că după operație, va trebui să fii și mai atent. Orice abatere de la reguli, cum spuneam, poate însemna o recidivă și mai mare. Așa că, cel mai bine este să asculți sfatul medicului sau specialistului fizioterapeut.

Cum poate să apară o hernie

Se spune că “cel mai bun tratament este prevenția”. În acest caz trebuie să știm ce poate duce la apariția herniei. Această este o afecțiune ce apare, de regulă, atunci când îmbătrânim. În acest proces natural, regenerarea încetinește. Ne vindecăm mai greu, iar oasele noastre devin tot mai fragile.

Coloana noastră va avea de suferit. Totuși, există și situații când o persoană tânără are hernie de disc. În această situație, cauza poate fi altă. De exemplu, când ridicăm greutăți mari, această poate să apară. Sau poziția incorectă de la birou, ori statul în picioare timp îndelungat pot afecta coloana.

Cum îți dai seama, stilul de viață se reflectă în starea de sănătate. Când nu ne hrănim corespunzător, nu facem mișcare, nu bem apă suficientă, asta ne poate lasă o amprentă. De asemenea, fumatul, alcoolul sau alte substanțe nocive, vor face că corpul nostru să reacționeze. Acestea pot duce inclusiv la o hernie de disc.

După cum vedem, această afecțiune poate să apară în orice moment al vieții noastre. Cel mai bine ar fi să încercăm să prevenim. Dacă însă nu putem face asta, trebuie să avem grijă ca recuperarea să se facă în cele mai bune condiții. Aici intră în rol și clinică Bio Ortoclinic.

Dacă intri pe site-ul acesteia vei găsi mai multe informații. Vei află totul despre proceduri și ce scop au acestea. Când ai un diagnostic complet, fă numaidecât o programare!