Ne îngrijim părul, unghiile, tenul şi corpul dar câtă atenţie acordăm tălpilor noastre? Iată câteva reţete simple şi eficiente cu care să îţi răsfeţi picioarele.
Aceste reţete îşi fac efectul foarte bine dacă înainte să le aplici, îţi scufunzi picioarele într-un lighean cu apă călduţă. Tot atunci, este de preferat să foloseşti o lufă sau o piatră ponce şi să masezi energic zona călcâiului, pentru a scăpa de celulele moarte.
Abia după acest mic ritual este ideal să aplici cremele şi tratamentele naturiste propuse de noi.
Cremă cu miere
Ingrediente:
– 4 linguriţe cu gel de aloe – 2 linguri cu miere – 2 linguri cu ceară de albine – Câteva frunze de mentă proaspătă – 6 picături de ulei de arnică – 2 picături de ulei de eucalipt – O lingură cu ulei de măsline
Într-un bol metalic, la foc domol, topeşte ceara de albine. Adaugă mierea şi gelul de aloe şi amestecă bine de tot.
Îndepărtează bolul de la sursa de căldură, picură uleiurile şi presară şi menta pe care ai măcinat-o în prealabil. Lasă mixul să se răcească puţin, apoi masează-ţi energic tălpile şi laba piciorului.