Vlad Ciurea, despre obiceiul care îți poate declanșa depresia. Cum poate fi prevenită sau tratată boala secolului

13.02.2025, 13:30.

Neurochirurgul Vlad Ciurea a dezvăluit care este obiceiul banal care duce la apariția depresiei, considerată a fi boala secolului. De asemenea, medicul a explicat cum poate fi prevenită sau tratată această afecțiune.

Cuprins

1 Vlad Ciurea, despre obiceiul care poate declanșa apariția depresiei
2 Cum poate fi descoperită depresia în fază incipientă

Vlad Ciurea, despre obiceiul care poate declanșa apariția depresiei

Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a precizat că sănătatea mentală afectează bunăstarea generală a organismului. Acesta a explicat cum pesimismul și gândirea negativă au un impact negativ asupra funcțiilor cerebrale și generează, în același timp, o serie de reacții biochimice ce afectează organismul.

„Depresia este într-adevăr boala secolului. Toate funcțiile cerebrale plutesc și au activitate. Depresia reprezintă un altfel de mod de funcționare a creierului, ca și cum totul ar fi în întuneric. Este ca atunci când citești din Bacovia, ești în melancolie. Depresia înseamnă că nu te mai interesează ce este în jur, tu cu tine însuți vrei să stai, ești negativist. Nu te mai interesează nici să mănânci, nici televizorul, nimic”, a explicat medicul Vlad Ciurea pentru Cancan.

„Această interiorizare, lipsă de interes, de cogniție duc la un proces biochimic, un proces de cascadă în care funcțiile cerebrale se lasă. Lăsându-se funcțiile cerebrale, întrucât funcția creează organul, nemaimergând înainte, creierul nu mai merge bine. Și funcția activă, mișcarea, gândirea și metabolismul”, a mai spus medicul neurochirurg.

Cine este femeia cu care Ilie Bolojan se afișează la evenimente. Președintele interimar al României e divorțat de ani buni, dar pare că și-a găsit din nou fericirea în brațele unei misterioase brunete. Ce s-a aflat acum despre iubita lui

Recomandarea zilei

Citește și: Ingredientul care îți modifică starea de bine. Consumul lui poate duce la anxietate și depresie

Citește și: Lidia Fecioru dezvăluie care este ceaiul care elimină metalele grele din corp: „Scoate toate reziduurile din sângele nostru”

Alina Sorescu urma să fie mămică, dar el voia să pozeze ÎNSĂRCINAT pe coperta unei reviste. „Fostul redactor șef a declarat că Alexandru a venit la ei la redacție să îi roage să facă o copertă cu el gravid”. De ce ar fi vrut să facă asta designerul

Recomandarea zilei

Cum poate fi descoperită depresia în fază incipientă

De cele mai multe ori depresia se instalează fără ca pacientul să își dea seama de acest lucru. Astfel, medicul Vlad Ciurea a explicat cum îți poți da seama dacă suferi de această afecțiune încă din faza incipientă.

Mai mult, potrivit neurochirurgului, un obicei banal afectează sănătatea mentală și poate accentua starea de depresie.

Citește și: Abdomen plat în patru pași. Sucurile, inamicul numărul 1 al siluetei. Hidratarea, odihna și gestionarea stresului, fundamentale în procesul de slăbire

Citește și: Mihaela Bilic, despre cum să slăbești fără să elimini pâinea din alimentație. Cum arată farfuria ideală

„În momentul în care ne clătinăm și nu mai suntem ca înainte, atunci se instalează depresia. Trebuie neapărat să lăsăm telefoanele jos. Apoi, mergem la munte, încă mai avem păduri, munți, stați în aer curat. Faceți mișcare, râdeți, vorbiți și iubiți-vă! Acesta este cel mai bun tratament, nu medicamentele”, a subliniat dr. Vlad Ciurea.

„Tehnologia ne poate băga în stări din care ieșim cu greu. Dacă puneți mâna pe fratele Google, vă îngroziți. Vă spune numai lucruri rele. Nu vă luați după asta, vorbiți doar cu cei care se pricep. Vorba pune creierul în mișcare și vă face să ieșiți din depresie. Se spune că totul se schimbă cu un zâmbet și o floare”, a mai spus renumitul medic.

Sursă foto: Shutterstock, Facebook

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro