felicia 90 | Unica.ro

O femeie a împărtășit urmăritorilor de pe rețelele de socializare trucul de slăbit, o variantă de „prânz pentru fete leneșe”, despre care spune că pe ea a ajutat-o să slăbească 63 de kilograme.

Felicia Keathley, din California, le-a explicat celor 477.000 de urmăritori ai săi cum a reușit să ajungă de la 137 kg la 74 kg cu doar trei ingrediente.

Felicia dă de ceva vreme în mediul online sfaturi de fitness și pentru un stil sănătos de viață, iar rețeta pentru masa de prânz care a contribuit la transformarea ei fizică a atras acum mii de oameni în spațiul virtual.

Tânăra de 27 de ani spune că printre ingredientele ei de bază pentru prânzul super-rapid se numără carnea de pui, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și brânză cheddar rasă.

„Atât! Durează 10 minute pentru a se prepara și mă ține sătulă mult timp!” – a explicat ea, în dreptul postării.

După ce a slăbit a apelat la ajutorul medicilor esteticieni pentru a-i fi înlăturat surplusul de piele de 7,5 kg pe care îl avea.

În restul zilei, meniul Feliciei arată în felul următor: dimineața, o cafea + un baton proteic, o banană sau o brioșă, iar seara variază preparatele, consumând carne de orice fel și legume.

O femeie a dezvăluit ce conține „prânzul pentru leneșe”, din trei ingrediente. A ajutat-o să slăbească 63 kg

'În fața camerelor, zâmbet. În spate...' Bursucu, dezvăluiri despre latura nevăzută a Andreei Marin. Au lucrat 3 ani împreună! Ce se întâmpla când camerele de filmat se opreau

În ce condiții locuiește Ionuț Dolănescu în SUA. 'Am acolo o căsuță'. Cum arată, de fapt, locuința din Florida / FOTO

'Sunt cea mai binecuvântată! Doamne, îți mulțumesc!' Lidia Buble, anunț de ultimă oră pentru fanii ei. Artista e în culmea fericirii! Felicitări!

Vedeta de la Antena 1 e însărcinată și a făcut marele anunț publicând ecografia bebelușului!