In acest weekend, World Class si Move On aduc pe scena Wellness Show traineri internationali care dau tonul in salile de antrenament din Romania si de peste hotare. Iti prezentam doi dintre instructorii de calibru alaturi de care ai ocazia sa te antrenezi sambata si duminica.
Asadar, alege-ti clasa preferata, si echipeaza-te de show!
Martina Bravena – Group Fitness Coordinator World Class, Schwinn Master Trainer si Coordonator Schwinn Romania – ne impartaseste beneficiile programului Schwinn cycling
„Exista pe piata cateva programe de indoor cycling, iar Schwinn cycling este unul dintre ele. World Class este reteaua care a lansat programul Schwinn in Romania, cu cativa ani in urma. Este un antrenament de top, cu reale beneficii pentru fizic si psihic, sustinut de instructori profesionisti, cu certificare internationala Schwinn. In calitate de Master Trainer si coordonator al programului Schwinn pentru Romania, cred cu tarie in acest program. Inainte de toate, ne propunem sa punem la dispozitia clientilor nostri un tip de antrenament eficient, insa nu neglijam nici partea de fun. Organizam periodic evenimente Schwinn cycling, deschise publicului, precum cel din acest weekend – Wellness Show, de la Romexpo – pentru a demonstra ca cycling-ul poate fi abordat cu succes de oricine, indiferent de varsta, conditie fizica, etc. Programul de Schwinn cycling pe care il gasiti la World Class nu inseamna doar sa pedalezi pe muzica, alaturi de un instructor. E mult mai mult de atat. Inseamna sa vii la antrenament, dar si sa-ti faci prieteni, pe care apoi sa-i regasesti cu placere in studio. Practic, inseamana distractie impreuna cu cei care-ti impartasesc pasiunea. Sper ca si anul acesta, publicul va face diferenta intre Schwinn cycling si restul programelor de cycling, si va ajunge sa indrageasca programul Schwinn.”
„Am pregatit o super clasa care se cheama Abdominal Killer Circuit. Obiectivele unei asemenea clase sunt tonifierea abdomenului si slabirea, in general. Este un antrenament care combina miscari cardio – excelente pentru arderea grasimilor, cu miscari care tintesc atat abdomenul integrat, cat si anumite zone abdominale.
Abordarea este aceea a unui circuit, pentru eficientizarea programului.
Durata clasei este de 30 de minute, insa vor fi cu siguranta cele mai intense 30 de minute ale zilei de sambata”, garanteaza Iulian Panait.
Clasa de Abdominal Killer Circuit are loc la standul Move On, in intervalul orar 14.00 – 14.30 – sambata, 28 septembrie.