Nu-i aşa că, uneori, după ce ajungi acasă şi scapi de încălţămintea care te-a chinuit toată ziua, te bucuri de cea mai plăcută senzaţie pe care ţi-o puteai dori? Şi este numai începutul! Ce urmează e răsfăţ şi sănătate.
RĂCORIRE IMEDIATĂ
O baie calduţă cu săruri minerale te va ajuta să îţi revii complet după o zi obositoare petrecută în picioare. Dacă foloseşti săruri de baie îmbogăţite cu magneziu, acestea contribuie la regenerarea ţesuturilor. Iar la final, după 20 de minute de delectare în apă, hrăneşte pielea picioarelor cu puţin ulei de cocos.
Reîmprospătare
Crema răcoritoare asigură o senzaţie instantanee de destindere, oferindu-ţi totodată o senzaţie de reîmprospătare durabilă. Este foarte indicată pentru picioarele obosite, are rolul de a calma picioarele suferinde şi previne formarea întăriturilor şi a bătăturilor. Încearcă şi spray-ul reconfortant pentru picioare care calmează şi descongestionează. Iar dacă conţine şi aromă mentolată, îţi va reîmprospăta instantaneu pielea.
REFACERE EFICIENTĂ
Ai folosit vreodată balsam reparator pentru pielea uscată a picioarelor? Acesta asigură o protecţie multiplă de lungă durată şi le este recomandat inclusiv celor care au călcâie crăpate şi tălpi uscate, ce dau senzaţia de usturime. Poţi încerca şi talc natural, care absoarbe umezeala pielii.
Masca de argilă este ideală pentru gleznele şi tălpile solicitate. Pentru a îndepărta impurităţile de pe picioare şi pentru a restabili mineralele pielii este recomandat să foloseşti argilă verde întrucât este bogată în siliciu şi magneziu. Amesteci o jumătate de ceaşcă de argilă verde cu o jumătate de pahar cu apă. După ce obţii o pastă groasă, o aplici pe picioare şi laşi să se usuce. Apoi clăteşti cu multă apă călduţă şi cu săpun.
MASAJUL TE REPUNE PE PICIOARE
Masează-ţi uşor degetele de la picioare, apoi continuă cu tălpile şi gambele, prin mişcări ample. Poţi folosi geluri cu mentă sau cu aloe vera pentru a spori efectul calmant. Îţi vei relaxa foarte bine muşchii, vei stimula circulaţia sângelui şi vei resimţi confortul la nivelul întregului organism. Un sfert de oră de masaj, în fiecare seară, te va ajuta să te odihneşti mult mai bine şi te vei simţi ca nouă a doua zi.
Foto: Thinkstock