2 femeie racita iarna
Frigul te îmbolnăvește? Răceala și gripa nu sunt provocate de frig, ci de virusuri și microbi. Este adevărat însă că în perioada de iarnă există facturi care favorizează răcelile: aglomerația din mijloacele de transport, aerul prea uscat, vântul, încăperile nearisite.
3 pisica portocalie in zapada
40% din căldura corporală se pierde prin cap? Nu e nevoie să porți căciulă cu orice preț. Adevărul este că disiparea căldurii depinde foarte mult de cum ești îmbrăcat în rest, nu neapărat ce ai pe cap. În privința părului, să știi că frigul nu-i face rău și nici nu cade mai mult iarna, dimpotrivă. Ca și la animale, "blănița" noastră e mai rezistentă iarna.
4 femeie in cada cu spuma
Băile fierbinți fac bine după ce te-ai "congelat" de la ger? Sauna sau baia fierbinte sunt o idee extrem de proastă după ce ai stat mult în ger, lucru pe car scandinavii îl știu de mici. Schimbările de temperatură trebuie să fie treptate, altfel pot provoca leziuni tisulare ireversibile. Un duș călduț este mult mai indicat după o zi friguroasă decât o baie fierbinte.
5 mana cu o bucata mare de gheata
În caz de degerături, trebuie să-ți încălzești mai întâi extremitățile? Greșit! Încălzirea unei persoane care suferă de degerături trebuie să înceapă cu trunchiul, zona organismului care protejează organele vitale. Mâinile și picioarele învinețite mai pot aștepta 10-15 minute, până ce temperatura internă se apropie de normal.
6 fetita care isi pune patinele in picioare
Nu e bine să faci sport când e ger? Dimpotrivă! E foarte bine, iar metabolismul se accelerează ușor. Nu există nicio contraindicație pentru alergat sau pentru practicarea oricărui alt sport în exterior atunci când este ger.
7 vitamina c
Vitamina C previne răceala în timpul iernii? E adevărat că ai nevoie de 60-75 mg de Vitamina C zilnic pentru buna funcționare a organismului, inclusiv a sistemului imunitar, dar un exces nu te va feri de infecțiile de sezon. Totuși, dacă ești răcit, o cantitate ceva mai mare de Vitamina C poate ajuta la scurtarea duratei bolii.
8 femeie cu ochelari de schi
Iarna e nevoie de mai puțină protecție solară? De fapt e nevoie de la fel de multă protecție pe pielea expusă ca și în timpul verii, mai ales dacă este senin și dacă e zăpadă în jurul tău. Aceasta reflectă până la 80% din radiația UV.
Frigul și sănătatea
40% din căldura corporală se pierde prin cap? Nu e nevoie să porți căciulă cu orice preț. Adevărul este că disiparea căldurii depinde foarte mult de cum ești îmbrăcat în rest, nu neapărat ce ai pe cap. În privința părului, să știi că frigul nu-i face rău și nici nu cade mai mult iarna, dimpotrivă. Ca și la animale, "blănița" noastră e mai rezistentă iarna.
Citește articolul
pagina anterioara 2 / 8 pagina urmatoare
„Brigitte Macron s-a născut bărbat”. Scandal în Franța după investigația unor jurnaliști, în legătură cu trecutul Primei Doamne. Aceștia spun că au dovezi care atestă că Brigitte Macron a trecut printr-o operație de schimbare de sex în anii ’80
„Brigitte Macron s-a născut bărbat”. Scandal în Franța după investigația unor jurnaliști, în legătură cu trecutul Primei Doamne. Aceștia spun că au dovezi care atestă că Brigitte Macron a trecut printr-o operație de schimbare de sex în anii ’80
„Mă apucă nervii!” Ruxi Opulență și Deea Maxer, reacții dure la declarațiile lui Mihai Trăistariu despre iubitele lui mult mai tinere! Comentariile curg după mărturisirile sale
„Mă apucă nervii!” Ruxi Opulență și Deea Maxer, reacții dure la declarațiile lui Mihai Trăistariu despre iubitele lui mult mai tinere! Comentariile curg după mărturisirile sale
Wow, ce mesaje își dau Lidia Buble și iubitul milionar, Horațiu Nicolau! „Te părăsesc!” Artista a publicat conversația! Bărbatul e cu 32 de ani mai mare ca ea!
Wow, ce mesaje își dau Lidia Buble și iubitul milionar, Horațiu Nicolau! „Te părăsesc!” Artista a publicat conversația! Bărbatul e cu 32 de ani mai mare ca ea!
Percheziții în celula lui Vlad Pascu, la Penitenciarul Poarta Albă. Ce au descoperit anchetatorii
Percheziții în celula lui Vlad Pascu, la Penitenciarul Poarta Albă. Ce au descoperit anchetatorii
buton