Pâinea este un aliment nelipsit din cultura occidentală, furnizând la nivel mondial 20% din aportul total de calorii. Pentru că este vinovată de o serie de probleme de sănătate, îți recomandăm să înlocuiești pâinea albă cu cea integrală.
Descoperă, în materialul video de mai sus, șapte motive întemeiate pentru a renunța la consumul de pâine albă!