Reţete raw: Tort de ciocolată cu mentă

Sunt convinsă că încă îţi mai este dor de o bucăţică de ciocolată cu mentă.
Sincer, este preferata mea, însă recunosc că nu am găsit până astăzi reţeta raw. Norocul a făcut să mă întâlnesc cu o prietenă pasionată de raw care mi-a dat vestea cea buna: Se poate face tort raw de ciocolată şi mentă!

Atunci să trecem la treabă zic!

Ca şi ingrediente ai nevoie de:

4 linguri de cacao
5 linguri de miere
2 linguri ulei de palmier
1 cană alune, nuci caju, seminţe sau migdale sau cate puţine din toate
1 sfert de cană de apă
o legătură de frunze de mentă

Mod de preparare:

Nu este nimic greu în a face acest tort. Mai întâi lucrezi la blat. Nucile caju se pun în blender şi împreună cu 3 linguri de miere se obţine un blat delicios. Dacă ţi se pare că este ărea lipicios îl mai poţi tăia cu puţină apă.
În partea a doua te ocupi de cremă. La fel, toate ingredientele în blender. Se mixează până când totul se transformă într-o compoziţir cremoasă.
La final, cele două compoziţii, mai întâi blatul şi apoi crema, se pun într-un inel alimentar, se ornează cu câteva frunze de mentă şi se pun la congelator.
După jumătate de oră prăjitura poate fi servită.

Monica Doroftei a strălucit la nunta fiului ei cu o rochie spectaculoasă cu spatele gol. Dar stai să vezi cum s-a îmbrăcat Vanessa, fiica sa. Detaliul care a atras atenția tuturor

Recomandarea zilei

Poftă bună!

Pentru cei care preferă, totuşi, hrana tradiţională, pregătim astăzi un tort exotic cu clătite.

Nadd Hu rupe tăcerea după ce s-a spus că este iubita lui Mario Fresh! "Sunt îndrăgostită de cel mai bun prieten al lui!" Ce a spus despre fostul Alexiei Eram. "Trebuie să vă mărturisesc... "

Recomandarea zilei

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Reacția lui Mario Fresh, după ce s-a aflat adevărul despre relația cu fosta prezentatoare TV: „Când ies din bloc o iau prin spate”

Fanatik

Cine este românca cu care Donald Trump a avut o relație. Cum s-au cunoscut cei doi

GSP.ro

Unde și cu cine s-a relaxat Paula Badosa, după performanța de la Australian Open » Tsitsipas nu i-a fost alături

Urmărește-ne pe Google News