MENIU  
Home > Știri > Ioana Ginghină ia dieta în vacanţă

Ioana Ginghină ia dieta în vacanţă

Ioana Ginghină ia dieta în vacanţă
Libertatea.ro
.
“Anul acesta aş vrea să fiu ceva mai ponderată şi în vacanţe. Cum vine un concediu, mă întorc la alimentaţie în exces şi nesănătoasă”, mărturiseşte Ioana.

Soluţia ei: să îşi ia dieta de 21 de zile în vacanţă. Elimină zahărul, înlocuieşte dulciurile clasice cu cele raw vegane, elimină carbohidraţii răi.

Citește mai multe pe Libertatea.ro

Citește și...
Cât plătești la gaze, în funcție de gradele din casă. Puțini români știu
Horoscopul zilei! Astrele au un mesaj important pentru o zodie, se deschid multe drumuri
Are 16 ani, și-a întrecut mama în înălțime și tatăl în frumusețe. Fiul Angelinei Jolie și al lui Brad Pitt, viitorul cuceritor de la Hollywood
Rețetă de colivă ca la mănăstire. Etapa care trebuie respectată cu sfințenie
Gabriel Popo a murit la 26 de ani. Tânărul fotbalist a căzut pe teren înaintea începerii unui meci
Cum gestionează fiicele lui Pepe și ale Ralucăi Păstramă scandalurile dintre părinții lor: „Au crescut în mediul ăsta. Ele au înțeles exact prin câte am trecut” / EXCLUSIV
Cassie, fosta iubită a lui Sean „Diddy” Comb, este însărcinată cu al treilea copil. Artista și soțul ei, Alex Fine, mai au două fiice
Elle Fashion Talks: Despre streetwear cu Domnica Mărgescu și Roxana Voloșeniuc
Vouchere alimente 2025. Cardurile sociale nu sunt doar pentru pensionari, anunţul momentului!

Google News Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT
   
Recomandări
Cum gestionează fiicele lui Pepe și ale Ralucăi Păstramă scandalurile dintre părinții lor: „Au crescut în mediul ăsta. Ele au înțeles exact prin câte am trecut” / EXCLUSIV
Cum gestionează fiicele lui Pepe și ale Ralucăi Păstramă scandalurile dintre părinții lor: „Au crescut în mediul ăsta. Ele au înțeles exact prin câte am trecut” / EXCLUSIV
Cassie, fosta iubită a lui Sean „Diddy” Comb, este însărcinată cu al treilea copil. Artista și soțul ei, Alex Fine, mai au două fiice
Cassie, fosta iubită a lui Sean „Diddy” Comb, este însărcinată cu al treilea copil. Artista și soțul ei, Alex Fine, mai au două fiice
Proiecte speciale
Promoții de până la 60% la milioane de produse pe Trendyol
Promoții de până la 60% la milioane de produse pe Trendyol
Elle Fashion Talks: Despre streetwear cu Domnica Mărgescu și Roxana Voloșeniuc
Elle Fashion Talks: Despre streetwear cu Domnica Mărgescu și Roxana Voloșeniuc
Avantaje
Au apărut imaginile de la nunta lui Papadopol! S-au cununat și în biserică, iar rochia miresei de 28 de ani a stârnit un val de reacții. Nu s-a mai văzut așa ceva în showbiz!
Au apărut imaginile de la nunta lui Papadopol! S-au cununat și în biserică, iar rochia miresei de 28 de ani a stârnit un val de reacții. Nu s-a mai văzut așa ceva în showbiz!
Amalia Enache, poze rare cu iubitul secret! S-a fotografiat cu tatăl fetiței sale, în Thailanda! Uite cât e de fericită Alma, în vacanță cu ambii părinți: "Copilul îl faci cu cel mai bun om din lume..."
Amalia Enache, poze rare cu iubitul secret! S-a fotografiat cu tatăl fetiței sale, în Thailanda! Uite cât e de fericită Alma, în vacanță cu ambii părinți: "Copilul îl faci cu cel mai bun om din lume..."
Elle
A$AP Rocky și-a primit verdictul în procesul în care e acuzat că și-a agresat fostul prieten cu o armă de foc. Ce mesaj a transms Rihanna, iubita artistului
A$AP Rocky și-a primit verdictul în procesul în care e acuzat că și-a agresat fostul prieten cu o armă de foc. Ce mesaj a transms Rihanna, iubita artistului
Ce surpriză pregătesc Cleopatra Stratan și soțul ei, Edward Sanda. Artista a făcut anunțul: „Sperăm să vă placă...”
Ce surpriză pregătesc Cleopatra Stratan și soțul ei, Edward Sanda. Artista a făcut anunțul: „Sperăm să vă placă...”
Violeta Bănică, declarații INEDITE despre iubitul ei, George. Cum s-au cunoscut cei doi: „Este un om rar, de care n-ai cum să nu te îndrăgostești”
Violeta Bănică, declarații INEDITE despre iubitul ei, George. Cum s-au cunoscut cei doi: „Este un om rar, de care n-ai cum să nu te îndrăgostești”
DailyBusiness.ro
Trucul cu care Penny i-a convins pe români să îi devină clienţi. Cum a ajuns retailerul german să fie nr. 1
Trucul cu care Penny i-a convins pe români să îi devină clienţi. Cum a ajuns retailerul german să fie nr. 1
Tanczos Barna trage semnalul de alarmă. Fondul de rezervă, inexistent în forma sa anterioară!
Tanczos Barna trage semnalul de alarmă. Fondul de rezervă, inexistent în forma sa anterioară!
A1.ro
Andrei Perneș de la Mireasa a murit într-un accident rutier. Fostul concurent împlinea 29 de ani luna viitoare
Andrei Perneș de la Mireasa a murit într-un accident rutier. Fostul concurent împlinea 29 de ani luna viitoare
Laurette, dezvăluiri fără perdea despre bărbații faimoși din trecutul ei. "Cristi Borcea. Horia Tecău. Chiar mișto, e mișto rău!" Ce spune despre Ion Țiriac
Laurette, dezvăluiri fără perdea despre bărbații faimoși din trecutul ei. "Cristi Borcea. Horia Tecău. Chiar mișto, e mișto rău!" Ce spune despre Ion Țiriac
Mircea Badea, dezbrăcat în zăpadă. Jurnalistul, ironii la adresa Cristelei și a lui Călin Georgescu: „Vreau și eu niște aur monoatomic”
Mircea Badea, dezbrăcat în zăpadă. Jurnalistul, ironii la adresa Cristelei și a lui Călin Georgescu: „Vreau și eu niște aur monoatomic”
Simona Gherghe, primele declarații după moartea lui Andrei Perneș, fost concurent „Mireasa”: „Suntem alături de familia lui”
Simona Gherghe, primele declarații după moartea lui Andrei Perneș, fost concurent „Mireasa”: „Suntem alături de familia lui”
Sabrina Imbrea de la Mireasa, devastată de durere după moartea fostului iubit, Andrei Perneș: „E groaznic”
Sabrina Imbrea de la Mireasa, devastată de durere după moartea fostului iubit, Andrei Perneș: „E groaznic”
Observator News
Cum să începi o afacere. Paşii pentru a obţine un profit mai mare şi mai repede
Cum să începi o afacere. Paşii pentru a obţine un profit mai mare şi mai repede
Libertatea pentru Femei
Vedeta de la Antena 1, aproape goală în zăpadă, după modelul Cristela Georgescu. Costumul de baie minuscul și imaginile VIDEO au stârnit reacții virulente: “Când ai 50 de ani și nu mai știi pe unde să te dezbraci...”. Replica prezentatoarea TV nu s-a lăsat așteptată
Vedeta de la Antena 1, aproape goală în zăpadă, după modelul Cristela Georgescu. Costumul de baie minuscul și imaginile VIDEO au stârnit reacții virulente: “Când ai 50 de ani și nu mai știi pe unde să te dezbraci...”. Replica prezentatoarea TV nu s-a lăsat așteptată
WOW! Raluca Zenga a înflorit după DIVORȚ! Unde a dispărut fosta soție a lui Walter Zenga și cum arată acum. E schimbată total
WOW! Raluca Zenga a înflorit după DIVORȚ! Unde a dispărut fosta soție a lui Walter Zenga și cum arată acum. E schimbată total
Cine este iubita lui Mario Fresh? Trecutul neștiut al superbei blondine, care a înlocuit-o pe fiica Andreei Esca în inima solistului
Cine este iubita lui Mario Fresh? Trecutul neștiut al superbei blondine, care a înlocuit-o pe fiica Andreei Esca în inima solistului
Cine este ”blonda lui Ciucu”, cu care designerul era surprins de paparazzi în urmă cu mai bine de 4 ani. Fotografiile care au pus dinamitat căsnicia Alinei Sorescu
Cine este ”blonda lui Ciucu”, cu care designerul era surprins de paparazzi în urmă cu mai bine de 4 ani. Fotografiile care au pus dinamitat căsnicia Alinei Sorescu
Viva.ro
Dureros cum a reacționat Sabrina când a auzit cum a murit Andrei Perneș, fostul ei soț. Chiar dacă nu mai erau împreună, devastată de durere, mărturia ei a smuls multe lacrimi: "E groaznic. E groaznic..."
Dureros cum a reacționat Sabrina când a auzit cum a murit Andrei Perneș, fostul ei soț. Chiar dacă nu mai erau împreună, devastată de durere, mărturia ei a smuls multe lacrimi: "E groaznic. E groaznic..."
Numele Ancăi Alexandrescu este acum pe buzele tuturor, după ce tocmai a făcut! Gestul ei a intrat în atenția tuturor și a stârnit un val de reacții. Nimeni nu se aștepta la una ca asta: „M-au jignit și...”
Numele Ancăi Alexandrescu este acum pe buzele tuturor, după ce tocmai a făcut! Gestul ei a intrat în atenția tuturor și a stârnit un val de reacții. Nimeni nu se aștepta la una ca asta: „M-au jignit și...”
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de OPERAȚIILE ESTETICE...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de OPERAȚIILE ESTETICE...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare
S-au spus multe despre Vladimir Ciorbă, dar ce s-a aflat acum despre soțul Laurei Vicol e de nebănuit! Detaliul facut public de o apropiată a cuplului: „Acum 5 luni când..." --
S-au spus multe despre Vladimir Ciorbă, dar ce s-a aflat acum despre soțul Laurei Vicol e de nebănuit! Detaliul facut public de o apropiată a cuplului: „Acum 5 luni când..." --
Redactia.ro
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
O celebră influenceriță a murit la doar 28 de ani. Fanii, în stare de șoc
O celebră influenceriță a murit la doar 28 de ani. Fanii, în stare de șoc
Cine ar fi iubita lui Ilie Bolojan. Cei doi au fost nași la o nuntă de cinci stele
Cine ar fi iubita lui Ilie Bolojan. Cei doi au fost nași la o nuntă de cinci stele
Ce pensie va primi Klaus Iohannis după ce a demisionat din funcția de șef al statului
Ce pensie va primi Klaus Iohannis după ce a demisionat din funcția de șef al statului
Retete
Nu există prăjitură mai simplă și mai gustoasă ca TIRAMISU! Uite cum se prepară, pas cu pas, cel mai aromat desert
Nu există prăjitură mai simplă și mai gustoasă ca TIRAMISU! Uite cum se prepară, pas cu pas, cel mai aromat desert
Pastrama de pui făcută în casă e sănătoasă și delicioasă! Se face super ușor! Uite rețeta!
Pastrama de pui făcută în casă e sănătoasă și delicioasă! Se face super ușor! Uite rețeta!
Negresă cu fructe, cel mai aromat desert, de pus pe masa de Sărbători
Negresă cu fructe, cel mai aromat desert, de pus pe masa de Sărbători
Ruladă cu mac, un desert fantastic de simplu și gustos. Vezi rețeta pas cu pas!
Ruladă cu mac, un desert fantastic de simplu și gustos. Vezi rețeta pas cu pas!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
Românii care rămân fără 1.400 de lei în 2025. Plățile vor fi sistate
Românii care rămân fără 1.400 de lei în 2025. Plățile vor fi sistate
Mâncărimea picioarelor poate fi un semn a trei boli cronice – la ce trebuie să fii atent
Mâncărimea picioarelor poate fi un semn a trei boli cronice – la ce trebuie să fii atent
Vine cea mai fericită perioadă a anului pentru 4 zodii. Astrele se aliniază în favoarea LOR
Vine cea mai fericită perioadă a anului pentru 4 zodii. Astrele se aliniază în favoarea LOR
Ai pensie mai mare de 2.500 lei? Guvernul României a luat o decizie de ultimă oră
Ai pensie mai mare de 2.500 lei? Guvernul României a luat o decizie de ultimă oră
TV Mania
Ce mari și frumoși s-au făcut gemenii Alinei și ai lui Ilan Laufer! Nathaniel și Davina au împlinit 4 ani
Ce mari și frumoși s-au făcut gemenii Alinei și ai lui Ilan Laufer! Nathaniel și Davina au împlinit 4 ani
Cum arată fiica de 18 ani a Danei Nălbaru și a lui Dragoș Bucur. L-a moștenit pe celebrul ei tată
Cum arată fiica de 18 ani a Danei Nălbaru și a lui Dragoș Bucur. L-a moștenit pe celebrul ei tată
Lora a rupt tăcerea despre plecarea sa de la „Next Star”. „Am fost dată afară și am suferit foarte mult”
Lora a rupt tăcerea despre plecarea sa de la „Next Star”. „Am fost dată afară și am suferit foarte mult”
Nu-și mai ascunde iubita! Jason Momoa, prima apariție publică cu Adria. E cu 13 ani mai tânără decât celebrul actor
Nu-și mai ascunde iubita! Jason Momoa, prima apariție publică cu Adria. E cu 13 ani mai tânără decât celebrul actor
Newscaffe.ro
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
CSID.ro
Consumați cereale din comerț? Din ce sunt făcute, de fapt, potrivit lui Dragoș Pătraru
Consumați cereale din comerț? Din ce sunt făcute, de fapt, potrivit lui Dragoș Pătraru
Mesajul sfâșietor al Simonei Gherghe, după ce Andrei Perneș a murit!
Mesajul sfâșietor al Simonei Gherghe, după ce Andrei Perneș a murit!
Ce s-a ales de sora Monicăi Gabor, după ce a părăsit România! Ramona e total schimbată și câștigă bani mulți dintr-o afacere profitabilă
Ce s-a ales de sora Monicăi Gabor, după ce a părăsit România! Ramona e total schimbată și câștigă bani mulți dintr-o afacere profitabilă
Cum s-a produs accidentul în care a murit Andrei Perneș, fost concurent la Mireasa! Medicii nu au mai putut să-l salveze
Cum s-a produs accidentul în care a murit Andrei Perneș, fost concurent la Mireasa! Medicii nu au mai putut să-l salveze
Vedete din Romania
Vedete internationale
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton