Tămâia este, de fapt, rășina unor arbuști care se încheagă asemenea rășinii de brad. Cel mai des sunt folosite varietatățile Boswellia carteri sau serrata, care cresc în Asia Mică, India și țări din nordul Africii. Se prezintă în general ca un amestec de bobițe care arată ca niște lacrimi. Apar în bucăți neregulate și culoarea lor variază de la incolor, slab verzui, galben deschis până la galben-roșiatic.
Pentru afecțiuni pulmonare
Pentru uz intern, dar și extern (aromoterapie) este bine să utilizezi doar tămâia naturală (nu este acoperită cu un praf albicios și este semitransparentă). Poate fi găsită la biserici și mănăstiri. Ar fi bine să întrebi dacă este într-adevăr naturală, pentru a nu lua ceva amestecat cu produse sintetice. Pentru afecțiuni pulmonare și ginecologice poate fi luată câte o bobiță pe zi, de dimineață. Dacă gustul nu îți place poți apela la extracte de tămâie pe care le găsești la magazinele cu produse naturale. Mai mult pe libertatea.ro