MENIU  
Home > Homepage Slider > 6 motive pentru care nu mai vezi bine

6 motive pentru care nu mai vezi bine

6 motive pentru care nu mai vezi bine
Consuela Stratulat
.
Prea multă tehnologie și prea puțin antioxidanți îți pot afecta vederea, potrivit cercetătorilor. Vezi care sunt principalele motive pentru care nu vezi bine.

Nu ieși în aer liber

Numeroase studii au arătat că timpul petrecut în natură poate preveni apariția unor probleme cu vederea, potrivit prevention.com. Lumina soarelui micșorează pupilele, reducând, astfel, vederea încețoșată. În plus, îți întărește ochii, prin eliberea unei cantități mari de dopamină.

Nu mănânci afine

Dacă nu poți vedea bine noaptea, s-ar putea să fii supusă unui nivel mare de stres, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Massachusetts. Numeroase studii au stabilit o legătură între consumil de fructe de pădure, în special afine, și îmbunătățirea vederii pe tin de noapte. Acest lucru se datorează faptului că antioxidanții din afine limitează efectele stresului asupra ochilor.

Nu consumi suficientă vitamina D

Femeile care nu au suficientă vitamina D au un risc cu 44% mai mare de a suferi de degenerescență maculară, o boala oftalmologică ce se caracterizează prin distrugerea vederii centrale. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Buffalo, apare din cauza lipsei de vitamina D, pe care o poți lua din pește, lumina soarelui sau lactate.

Sursa foto: Shutterstock.

Liderii partidelor de extremă-dreaptă reacționează dur după ce CCR a anulat primul tur al alegerilor prezidențiale. Ce au declarat George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă
Liderii partidelor de extremă-dreaptă reacționează dur după ce CCR a anulat primul tur al alegerilor prezidențiale. Ce au declarat George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă
Recomandarea zilei
Citește și...
Gigantul românesc care a deschis o nouă fabrică în țara noastră. Produsele sunt de mare calitate și se vând la prețuri mai mici decât cele de import
Primele imagini cu Călin Georgescu după anularea alegerilor prezidențiale. Unde se află acum
Are 16 ani, și-a întrecut mama în înălțime și tatăl în frumusețe. Fiul Angelinei Jolie și al lui Brad Pitt, viitorul cuceritor de la Hollywood
Zodiile care scapă de datorii în perioada următoare. În sfârșit, norocul le surâde
Reacțiile vedetelor după ce Curtea Constituțională a anulat alegerile prezidențiale. Lucian Mîndruță - opinie „la cald”, Alina Pușcaș - cu ochii în lacrimi: „Riscul unui takeover rusesc rămâne”
Marcel Ciolacu, după decizia CCR de a anula primul tur al alegerilor prezidențiale: „Singura soluție corectă după desecretizarea documentelor din ședința CSAT”
Reacțiile politicienilor după ce CCR a anulat turul 1 al alegerile prezidențiale. Ce declarații au făcut liderii de extremă-dreaptă George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă: „Acest sistem trebuie să cadă democratic!”
Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris
ȘOC! Gina Pistol, PĂRĂSITĂ de Smiley. A recunoscut ACUM: ‘Rămân singură’

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Google News Urmărește-ne pe Google News

Recomandări
Reacțiile vedetelor după ce Curtea Constituțională a anulat alegerile prezidențiale. Lucian Mîndruță - opinie „la cald”, Alina Pușcaș - cu ochii în lacrimi: „Riscul unui takeover rusesc rămâne”
Reacțiile vedetelor după ce Curtea Constituțională a anulat alegerile prezidențiale. Lucian Mîndruță - opinie „la cald”, Alina Pușcaș - cu ochii în lacrimi: „Riscul unui takeover rusesc rămâne”
Amna are un nou iubit la cinci ani după divorț. "Am trecut de vârsta la care distracția era pe primul loc!"
Amna are un nou iubit la cinci ani după divorț. "Am trecut de vârsta la care distracția era pe primul loc!"
Proiecte speciale
Află care sunt asigurările potrivite pentru afacerea ta
Află care sunt asigurările potrivite pentru afacerea ta
Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris
Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris
Avantaje
Imagine rară cu Monica Gabor, după ce a dispărut din social media. Cum arată acum fosta soție a lui Irinel Columbeanu. Și-a schimbat numele și are altă ocupație
Imagine rară cu Monica Gabor, după ce a dispărut din social media. Cum arată acum fosta soție a lui Irinel Columbeanu. Și-a schimbat numele și are altă ocupație
Poftiți în casa Andreei Marin, decorată de Crăciun. De ce are un cal în mărime naturală, în sufragerie. Detaliul inedit care atrage atenția de la o poștă
Poftiți în casa Andreei Marin, decorată de Crăciun. De ce are un cal în mărime naturală, în sufragerie. Detaliul inedit care atrage atenția de la o poștă
Elle
Donatella Versace, de nerecunoscut la 69 de ani. Cum arată acum designer-ul, după noile operații estetice. FOTO
Donatella Versace, de nerecunoscut la 69 de ani. Cum arată acum designer-ul, după noile operații estetice. FOTO
Violeta Bănică, apariție elegantă pe social media. Cu ce ținută a impresionat fiica Andreei Marin. FOTO
Violeta Bănică, apariție elegantă pe social media. Cu ce ținută a impresionat fiica Andreei Marin. FOTO
Vera Wang, siluetă uimitoare la 75 de ani. Cele mai recente imagini cu designer-ul, în ținute sumare, au devenit VIRALE pe internet. FOTO
Vera Wang, siluetă uimitoare la 75 de ani. Cele mai recente imagini cu designer-ul, în ținute sumare, au devenit VIRALE pe internet. FOTO
DailyBusiness.ro
Câți bani e nevoie să plătești ca să petreci de Revelion la clubul deținut de Delia în Centrul Vechi. Nu oricine și-ar putea permite
Câți bani e nevoie să plătești ca să petreci de Revelion la clubul deținut de Delia în Centrul Vechi. Nu oricine și-ar putea permite
Suma incredibilă plătită de Dorian Popa ca să-și petreacă Crăciunul la New York. Doar avionul a fost 7.000 de euro
Suma incredibilă plătită de Dorian Popa ca să-și petreacă Crăciunul la New York. Doar avionul a fost 7.000 de euro
A1.ro
Cine e bruneta care a detronat manelele din trending. Misha Miller, virală internațional pe TikTok cu piesa „Bam Bam”
Cine e bruneta care a detronat manelele din trending. Misha Miller, virală internațional pe TikTok cu piesa „Bam Bam”
Alexia Eram, dezvăluiri rare despre familia tatălui ei, Alexandre Eram: „Cu bunicii din Franța am o relație un pic mai rece”. Cum arată sărbătorile de Crăciun la Paris
Alexia Eram, dezvăluiri rare despre familia tatălui ei, Alexandre Eram: „Cu bunicii din Franța am o relație un pic mai rece”. Cum arată sărbătorile de Crăciun la Paris
Irina Columbeanu, transformare uluitoare. Fiica lui Irinel Columbeanu și a Monicăi Gabor a devenit o adevărată influenceriță
Irina Columbeanu, transformare uluitoare. Fiica lui Irinel Columbeanu și a Monicăi Gabor a devenit o adevărată influenceriță
Horoscop 7 decembrie 2024. Marte retrograd în Leu și Venus în Vărsător. Ce zodii vor fi puternic afectate
Horoscop 7 decembrie 2024. Marte retrograd în Leu și Venus în Vărsător. Ce zodii vor fi puternic afectate
Ce vedete au participat la mitingul pro-democrație din Piața Universității. Au susținut discursuri Victor Rebengiuc, Maurice Munteanu și Ada Galeș, printre alții: „Votăm împreună”
Ce vedete au participat la mitingul pro-democrație din Piața Universității. Au susținut discursuri Victor Rebengiuc, Maurice Munteanu și Ada Galeș, printre alții: „Votăm împreună”
Observator News
Când ar putea fi organizat din nou primul tur al alegerilor prezidenţiale
Când ar putea fi organizat din nou primul tur al alegerilor prezidenţiale
Libertatea pentru Femei
Celebrul actor și prezentator de la PRO TV s-a despărțit, după 18 de ani, de femeia cu care are 3 copii. Iar asta nu e tot
Celebrul actor și prezentator de la PRO TV s-a despărțit, după 18 de ani, de femeia cu care are 3 copii. Iar asta nu e tot
Dureros ce întrebare a primit CRBL de la fiica lui de 14 ani: “Nu mă iartă pentru că...”. Solistul a recunoscut că s-a cuplat cu Olga la o lună după divorț
Dureros ce întrebare a primit CRBL de la fiica lui de 14 ani: “Nu mă iartă pentru că...”. Solistul a recunoscut că s-a cuplat cu Olga la o lună după divorț
Imagini de la ziua lui Cătălin Botezatu. Cum au apărut la petrecerea de lux Oana Roman, Vica Blochina și Raluca Bădulescu
Imagini de la ziua lui Cătălin Botezatu. Cum au apărut la petrecerea de lux Oana Roman, Vica Blochina și Raluca Bădulescu
Viva.ro
DIICOT a deschis dosar penal pentru campania lui Călin Georgescu, în baza documentelor desecretizate din CSAT. Sunt vizate infracțiuni cibernetice
DIICOT a deschis dosar penal pentru campania lui Călin Georgescu, în baza documentelor desecretizate din CSAT. Sunt vizate infracțiuni cibernetice
În timp ce Elena Lasconi critică decizia CCR de anulare a primului tur al alegerilor prezidențialie, Marcel Ciolacu laudă: "E singura soluție corectă. Trebuie reluate"
În timp ce Elena Lasconi critică decizia CCR de anulare a primului tur al alegerilor prezidențialie, Marcel Ciolacu laudă: "E singura soluție corectă. Trebuie reluate"
Detalii uluitoare despre Bogdan Peșchir, donatorul secret al lui Călin Georgescu. Ce s-a întâmplat la o „paranghelie online”, care a durat patru ore
Detalii uluitoare despre Bogdan Peșchir, donatorul secret al lui Călin Georgescu. Ce s-a întâmplat la o „paranghelie online”, care a durat patru ore
Ce avere are, de fapt, Elena Lasconi: ”șapte terenuri, trei apartamente...”Iar surpriza vine abia acum: ”Am un...” Continuarea e complet neașteptată
Ce avere are, de fapt, Elena Lasconi: ”șapte terenuri, trei apartamente...”Iar surpriza vine abia acum: ”Am un...” Continuarea e complet neașteptată
Redactia.ro
Incident șocant în București. Ce a putut să le facă un polițist unor colindatori
Incident șocant în București. Ce a putut să le facă un polițist unor colindatori
Ce a spus Mircea Badea despre zvonul plecării de la Antena 3
Ce a spus Mircea Badea despre zvonul plecării de la Antena 3
Ultima dorință a lui Helmut Duckadam. Ce a lăsat scris în testament. Soția sa a oferit detalii neștiute
Ultima dorință a lui Helmut Duckadam. Ce a lăsat scris în testament. Soția sa a oferit detalii neștiute
EXCLUSIV De ce ar fi murit Helmut Duckadam. Dezvăluiri de ultimă oră
EXCLUSIV De ce ar fi murit Helmut Duckadam. Dezvăluiri de ultimă oră
Retete
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
Horoscop de weekend. ZODIILE care vor suferi transformări
Horoscop de weekend. ZODIILE care vor suferi transformări
Iohannis îşi va prelungi mandatul de preşedinte după decizia CCR de anulare a alegerilor prezidenţiale
Iohannis îşi va prelungi mandatul de preşedinte după decizia CCR de anulare a alegerilor prezidenţiale
Ce tip de carne se recomandă persoanelor cu colesterol crescut
Ce tip de carne se recomandă persoanelor cu colesterol crescut
Biroul Electoral Central a dat ordin de oprire a votării în Diaspora
Biroul Electoral Central a dat ordin de oprire a votării în Diaspora
TV Mania
Adrian Nartea, un tătic model. Ce a făcut de dragul fiicei sale: „Vreau să dau un exemplu”
Adrian Nartea, un tătic model. Ce a făcut de dragul fiicei sale: „Vreau să dau un exemplu”
Ramona Olaru, planuri speciale de Sfântul Nicolae. „Chiar de ziua mea va fi petrecerea propriu-zisă de casă nouă”
Ramona Olaru, planuri speciale de Sfântul Nicolae. „Chiar de ziua mea va fi petrecerea propriu-zisă de casă nouă”
Cum arăta Gina Pistol înainte să devină celebră. Puțini își mai amintesc de aceste poze cu actuala vedetă MasterChef
Cum arăta Gina Pistol înainte să devină celebră. Puțini își mai amintesc de aceste poze cu actuala vedetă MasterChef
Andra și Cătălin Măruță și-au decorat casa pentru sărbători! Vila lor de lux arată acum absolut splendid
Andra și Cătălin Măruță și-au decorat casa pentru sărbători! Vila lor de lux arată acum absolut splendid
Newscaffe.ro
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
CSID.ro
Andreea Antonescu, la fel de sexy ca atunci când poza în reviste pentru bărbați! Cum se menține în formă, după două nașteri
Andreea Antonescu, la fel de sexy ca atunci când poza în reviste pentru bărbați! Cum se menține în formă, după două nașteri
Cele 2 aparate electrocasnice care nu trebuie ținute unul aproape de altul, în casă. Îți vor umfla factura la energie
Cele 2 aparate electrocasnice care nu trebuie ținute unul aproape de altul, în casă. Îți vor umfla factura la energie
Ce trebuie să porți în buzunar de Sfântul Nicolae, pentru a avea parte de noroc
Ce trebuie să porți în buzunar de Sfântul Nicolae, pentru a avea parte de noroc
Îl mai știi pe Giuliano Stroe, românul devenit celebru în toată lumea la 5 ani? Cum arată mușchii „Micului Hercule” acum, la 20 de ani
Îl mai știi pe Giuliano Stroe, românul devenit celebru în toată lumea la 5 ani? Cum arată mușchii „Micului Hercule” acum, la 20 de ani
Vedete din Romania
Vedete internationale
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton