Printre avantajele detoxifierii organismului se numără îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv și al capacității de concentrare, prevenirea constipației, creșterea absorbției de vitamine și substanțe nutritive și scăderea în greutate. Iată cum poți ajunge la asemenea efecte cu 5 alimente disponibile în orice supermarket!
1. Lămâia
Stimulează producerea de enzime necesare detoxifierii.
2. Ceapa
Distruge grăsimile și facilitează eliminarea toxinelor.
3. Merele