Înainte de orice, trebuie să te încălzești. Începe cu un exercițiu ușor: recomandăm e o plimbare pe aleile parcului din fața ParkLake. Îți vei tonifia gambele și vei intra în starea de spirit potrivită pentru shopping.
Dacă simți că încă nu ești 100%, poți lua o cafea rapidă din zona de food court pentru a-ți da acel boost de energie. Fără zahăr, dar totuși te poți răsfăța cu puțină frișcă.
După încălzire urmează partea distractivă. Antrenează-ți simțul estetic cu diverse combinații de haine și accesorii: rochii, bluze, pantofi, brățări etc. Cele peste 200 de magazine îți vor ridica cu siguranță pulsul, garantând un cardio pe măsură.
La final, poți face o vizită zonei de restaurante pentru a prinde o gustare light sau pentru a bea un smoothie răcoritor. Iar dacă ai chef de un cooldown prelungit, te poți așeza liniștită pe iarbă alături de cartea ta preferată în parcul care este o extensie naturală a mall-ului.