MENIU  
Home > Homepage Slider > Sucuri care îți scad glicemia

Sucuri care îți scad glicemia

Sucuri care îți scad glicemia
Consuela Stratulat
.
Nivelul crescut de zahăr din sânge crește riscul de a face diabet, de aceea este bine să îl ții sub control. Vezi ce sucuri te ajută să îți scazi glicemia.

Glicemia crește atunci când organismul fie nu poate produce insulină, și apare diabet de tip 1, fie când nu răspunde bine la insulină, și vorbim de diabet de tip 2. Corpul are nevoie de insulină pentru ca glucoza din sânge să intre în celule, unde poate fi folosită ca energie.

Diabetul nu este singura problemă cauzată de glicemia ridicată. Prea mult zahăr în sânge poate distruge vasele de sânge care hrănesc organele vitale, crescând riscul apariției bolilor cardiovasculare, a accidentului cerebral, a bolilor de rinichi și a problemelor de vedere.

Cum îți scazi glicemia

O alimentație sănătoasă este foarte importantă, dacă vrei să ai glicemia în limite normale. Sucul de sfeclă roșie este cel mai simplu mod de a-ți scădea nivelul de zahăr din sânge. Bea-l o dată pe zi, dar nu mai mult de două săptămâni.

La fel de eficient este și sucul din mere verzi. Adaugă în blender un măr verde, tărtăcuță amară și țelină, iar dacă vrei să îi dai gust, poți să pune și suc de lămâie.

Liderii partidelor de extremă-dreaptă reacționează dur după ce CCR a anulat primul tur al alegerilor prezidențiale. Ce au declarat George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă
Liderii partidelor de extremă-dreaptă reacționează dur după ce CCR a anulat primul tur al alegerilor prezidențiale. Ce au declarat George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă
Recomandarea zilei

Strugurii roșii sunt foarte bogați în antioxidanți și ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Prepară-ți un suc din aceste fructe și consumă-l proaspăt.

La fel de eficient în scăderea glicemiei este și sucul de roșii. Echilibrează nivelul de zahăr din sânge, deoarece este foarte bogat în antioxidanți.

'E cel mai spectaculos eveniment astral pe care l-am văzut de când studiez Astrologia'. Cristina Demetrescu, previziuni pentru 2025
'E cel mai spectaculos eveniment astral pe care l-am văzut de când studiez Astrologia'. Cristina Demetrescu, previziuni pentru 2025
Recomandarea zilei

Apa cu lămâie este un alt remediu pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge. Consum-o dimineața, pe stomacul gol, și va controla nivelul glicemiei pe parcursul întregii zile.

Sursa foto: Shutterstock.

 

Citește și...
Singurele zodii care vor avea noroc triplu în următorii cinci ani. Vine cea mai bună perioadă, belșug și fericire pentru Berbeci, Tauri și Fecioare
Primele imagini cu Călin Georgescu după anularea alegerilor prezidențiale. Unde se află acum
Are 16 ani, și-a întrecut mama în înălțime și tatăl în frumusețe. Fiul Angelinei Jolie și al lui Brad Pitt, viitorul cuceritor de la Hollywood
Cele mai bune bancuri cu politicieni. Te fac să râzi, oricat ai fi de supărat
Reacțiile vedetelor după ce Curtea Constituțională a anulat alegerile prezidențiale. Lucian Mîndruță - opinie „la cald”, Alina Pușcaș - cu ochii în lacrimi: „Riscul unui takeover rusesc rămâne”
Marcel Ciolacu, după decizia CCR de a anula primul tur al alegerilor prezidențiale: „Singura soluție corectă după desecretizarea documentelor din ședința CSAT”
Reacțiile politicienilor după ce CCR a anulat turul 1 al alegerile prezidențiale. Ce declarații au făcut liderii de extremă-dreaptă George Simion, Diana Șoșoacă și Anamaria Gavrilă: „Acest sistem trebuie să cadă democratic!”
Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris
ȘOC! Gina Pistol, PĂRĂSITĂ de Smiley. A recunoscut ACUM: ‘Rămân singură’

Google News Urmărește-ne pe Google News

Recomandări
Reacțiile vedetelor după ce Curtea Constituțională a anulat alegerile prezidențiale. Lucian Mîndruță - opinie „la cald”, Alina Pușcaș - cu ochii în lacrimi: „Riscul unui takeover rusesc rămâne”
Reacțiile vedetelor după ce Curtea Constituțională a anulat alegerile prezidențiale. Lucian Mîndruță - opinie „la cald”, Alina Pușcaș - cu ochii în lacrimi: „Riscul unui takeover rusesc rămâne”
Amna are un nou iubit la cinci ani după divorț. "Am trecut de vârsta la care distracția era pe primul loc!"
Amna are un nou iubit la cinci ani după divorț. "Am trecut de vârsta la care distracția era pe primul loc!"
Proiecte speciale
Află care sunt asigurările potrivite pentru afacerea ta
Află care sunt asigurările potrivite pentru afacerea ta
Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris
Interviu exclusiv cu Jean Imbert, chef executiv Plaza Athénée din Paris
Avantaje
Imagine rară cu Monica Gabor, după ce a dispărut din social media. Cum arată acum fosta soție a lui Irinel Columbeanu. Și-a schimbat numele și are altă ocupație
Imagine rară cu Monica Gabor, după ce a dispărut din social media. Cum arată acum fosta soție a lui Irinel Columbeanu. Și-a schimbat numele și are altă ocupație
Poftiți în casa Andreei Marin, decorată de Crăciun. De ce are un cal în mărime naturală, în sufragerie. Detaliul inedit care atrage atenția de la o poștă
Poftiți în casa Andreei Marin, decorată de Crăciun. De ce are un cal în mărime naturală, în sufragerie. Detaliul inedit care atrage atenția de la o poștă
Elle
Donatella Versace, de nerecunoscut la 69 de ani. Cum arată acum designer-ul, după noile operații estetice. FOTO
Donatella Versace, de nerecunoscut la 69 de ani. Cum arată acum designer-ul, după noile operații estetice. FOTO
Violeta Bănică, apariție elegantă pe social media. Cu ce ținută a impresionat fiica Andreei Marin. FOTO
Violeta Bănică, apariție elegantă pe social media. Cu ce ținută a impresionat fiica Andreei Marin. FOTO
Vera Wang, siluetă uimitoare la 75 de ani. Cele mai recente imagini cu designer-ul, în ținute sumare, au devenit VIRALE pe internet. FOTO
Vera Wang, siluetă uimitoare la 75 de ani. Cele mai recente imagini cu designer-ul, în ținute sumare, au devenit VIRALE pe internet. FOTO
DailyBusiness.ro
Câți bani e nevoie să plătești ca să petreci de Revelion la clubul deținut de Delia în Centrul Vechi. Nu oricine și-ar putea permite
Câți bani e nevoie să plătești ca să petreci de Revelion la clubul deținut de Delia în Centrul Vechi. Nu oricine și-ar putea permite
Suma incredibilă plătită de Dorian Popa ca să-și petreacă Crăciunul la New York. Doar avionul a fost 7.000 de euro
Suma incredibilă plătită de Dorian Popa ca să-și petreacă Crăciunul la New York. Doar avionul a fost 7.000 de euro
A1.ro
Cine e bruneta care a detronat manelele din trending. Misha Miller, virală internațional pe TikTok cu piesa „Bam Bam”
Cine e bruneta care a detronat manelele din trending. Misha Miller, virală internațional pe TikTok cu piesa „Bam Bam”
Alexia Eram, dezvăluiri rare despre familia tatălui ei, Alexandre Eram: „Cu bunicii din Franța am o relație un pic mai rece”. Cum arată sărbătorile de Crăciun la Paris
Alexia Eram, dezvăluiri rare despre familia tatălui ei, Alexandre Eram: „Cu bunicii din Franța am o relație un pic mai rece”. Cum arată sărbătorile de Crăciun la Paris
Irina Columbeanu, transformare uluitoare. Fiica lui Irinel Columbeanu și a Monicăi Gabor a devenit o adevărată influenceriță
Irina Columbeanu, transformare uluitoare. Fiica lui Irinel Columbeanu și a Monicăi Gabor a devenit o adevărată influenceriță
Horoscop 7 decembrie 2024. Marte retrograd în Leu și Venus în Vărsător. Ce zodii vor fi puternic afectate
Horoscop 7 decembrie 2024. Marte retrograd în Leu și Venus în Vărsător. Ce zodii vor fi puternic afectate
Ce vedete au participat la mitingul pro-democrație din Piața Universității. Au susținut discursuri Victor Rebengiuc, Maurice Munteanu și Ada Galeș, printre alții: „Votăm împreună”
Ce vedete au participat la mitingul pro-democrație din Piața Universității. Au susținut discursuri Victor Rebengiuc, Maurice Munteanu și Ada Galeș, printre alții: „Votăm împreună”
Observator News
Când ar putea fi organizat din nou primul tur al alegerilor prezidenţiale
Când ar putea fi organizat din nou primul tur al alegerilor prezidenţiale
Libertatea pentru Femei
Celebrul actor și prezentator de la PRO TV s-a despărțit, după 18 de ani, de femeia cu care are 3 copii. Iar asta nu e tot
Celebrul actor și prezentator de la PRO TV s-a despărțit, după 18 de ani, de femeia cu care are 3 copii. Iar asta nu e tot
Dureros ce întrebare a primit CRBL de la fiica lui de 14 ani: “Nu mă iartă pentru că...”. Solistul a recunoscut că s-a cuplat cu Olga la o lună după divorț
Dureros ce întrebare a primit CRBL de la fiica lui de 14 ani: “Nu mă iartă pentru că...”. Solistul a recunoscut că s-a cuplat cu Olga la o lună după divorț
Imagini de la ziua lui Cătălin Botezatu. Cum au apărut la petrecerea de lux Oana Roman, Vica Blochina și Raluca Bădulescu
Imagini de la ziua lui Cătălin Botezatu. Cum au apărut la petrecerea de lux Oana Roman, Vica Blochina și Raluca Bădulescu
Viva.ro
DIICOT a deschis dosar penal pentru campania lui Călin Georgescu, în baza documentelor desecretizate din CSAT. Sunt vizate infracțiuni cibernetice
DIICOT a deschis dosar penal pentru campania lui Călin Georgescu, în baza documentelor desecretizate din CSAT. Sunt vizate infracțiuni cibernetice
În timp ce Elena Lasconi critică decizia CCR de anulare a primului tur al alegerilor prezidențialie, Marcel Ciolacu laudă: "E singura soluție corectă. Trebuie reluate"
În timp ce Elena Lasconi critică decizia CCR de anulare a primului tur al alegerilor prezidențialie, Marcel Ciolacu laudă: "E singura soluție corectă. Trebuie reluate"
Detalii uluitoare despre Bogdan Peșchir, donatorul secret al lui Călin Georgescu. Ce s-a întâmplat la o „paranghelie online”, care a durat patru ore
Detalii uluitoare despre Bogdan Peșchir, donatorul secret al lui Călin Georgescu. Ce s-a întâmplat la o „paranghelie online”, care a durat patru ore
Ce avere are, de fapt, Elena Lasconi: ”șapte terenuri, trei apartamente...”Iar surpriza vine abia acum: ”Am un...” Continuarea e complet neașteptată
Ce avere are, de fapt, Elena Lasconi: ”șapte terenuri, trei apartamente...”Iar surpriza vine abia acum: ”Am un...” Continuarea e complet neașteptată
Redactia.ro
Incident șocant în București. Ce a putut să le facă un polițist unor colindatori
Incident șocant în București. Ce a putut să le facă un polițist unor colindatori
Ce a spus Mircea Badea despre zvonul plecării de la Antena 3
Ce a spus Mircea Badea despre zvonul plecării de la Antena 3
Ultima dorință a lui Helmut Duckadam. Ce a lăsat scris în testament. Soția sa a oferit detalii neștiute
Ultima dorință a lui Helmut Duckadam. Ce a lăsat scris în testament. Soția sa a oferit detalii neștiute
EXCLUSIV De ce ar fi murit Helmut Duckadam. Dezvăluiri de ultimă oră
EXCLUSIV De ce ar fi murit Helmut Duckadam. Dezvăluiri de ultimă oră
Retete
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
Horoscopul banilor săptămâna 9-15 decembrie. ZODII norocoase
Horoscopul banilor săptămâna 9-15 decembrie. ZODII norocoase
ALERTĂ alimentară! Carne de pui infestată cu Salmonella, retrasă din magazine
ALERTĂ alimentară! Carne de pui infestată cu Salmonella, retrasă din magazine
Haos total în politică! Se cere şi anularea alegerilor parlamentare: „Au fost viciate în mod similar”
Haos total în politică! Se cere şi anularea alegerilor parlamentare: „Au fost viciate în mod similar”
George Simion le cere susținătorilor săi să nu iasă în stradă: „Nu ne lăsăm provocați”
George Simion le cere susținătorilor săi să nu iasă în stradă: „Nu ne lăsăm provocați”
TV Mania
Adrian Nartea, un tătic model. Ce a făcut de dragul fiicei sale: „Vreau să dau un exemplu”
Adrian Nartea, un tătic model. Ce a făcut de dragul fiicei sale: „Vreau să dau un exemplu”
Ramona Olaru, planuri speciale de Sfântul Nicolae. „Chiar de ziua mea va fi petrecerea propriu-zisă de casă nouă”
Ramona Olaru, planuri speciale de Sfântul Nicolae. „Chiar de ziua mea va fi petrecerea propriu-zisă de casă nouă”
Cum arăta Gina Pistol înainte să devină celebră. Puțini își mai amintesc de aceste poze cu actuala vedetă MasterChef
Cum arăta Gina Pistol înainte să devină celebră. Puțini își mai amintesc de aceste poze cu actuala vedetă MasterChef
Andra și Cătălin Măruță și-au decorat casa pentru sărbători! Vila lor de lux arată acum absolut splendid
Andra și Cătălin Măruță și-au decorat casa pentru sărbători! Vila lor de lux arată acum absolut splendid
Newscaffe.ro
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
CSID.ro
Andreea Antonescu, la fel de sexy ca atunci când poza în reviste pentru bărbați! Cum se menține în formă, după două nașteri
Andreea Antonescu, la fel de sexy ca atunci când poza în reviste pentru bărbați! Cum se menține în formă, după două nașteri
Cele 2 aparate electrocasnice care nu trebuie ținute unul aproape de altul, în casă. Îți vor umfla factura la energie
Cele 2 aparate electrocasnice care nu trebuie ținute unul aproape de altul, în casă. Îți vor umfla factura la energie
Ce trebuie să porți în buzunar de Sfântul Nicolae, pentru a avea parte de noroc
Ce trebuie să porți în buzunar de Sfântul Nicolae, pentru a avea parte de noroc
Îl mai știi pe Giuliano Stroe, românul devenit celebru în toată lumea la 5 ani? Cum arată mușchii „Micului Hercule” acum, la 20 de ani
Îl mai știi pe Giuliano Stroe, românul devenit celebru în toată lumea la 5 ani? Cum arată mușchii „Micului Hercule” acum, la 20 de ani
Vedete din Romania
Vedete internationale
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton