Atunci când sângele nu ajunge la rinichi, de exemplu, te poți confrunta cu umflarea picioarelor sau a mâinilor. Când nu ai destul oxigen prin artere și vene, pielea are un aspect decolorat, iar degetele și unghiile par albastre.
Când valvele care pompează sângele sunt slăbite, venele de sub piele se pot umfla și apar varicele. Părul uscat și unghiile fragile sunt un alt semn că organismul tău nu are destui nutrienți.
Când sângele nu circulă corect în organism, toate celelalte procese sunt încetinite. În unele cazuri, digestia poate avea loc mai încet, caz în care apare constipația. Alteori, sistemul imunitar nu mai luptă la fel de bine cu microbii și virușii, așa că te poți confrunta cu răceli frecvente. Când ai o circulație sanguină deficitară, poți observa că ai mâinile și picioarele mereu reci.