Povestea bărbatului care a scăpat de diabet fără medicamente

Bowley a hotărât atunci să facă o schimbare drastică în viața lui și a urmat sfaturile lui Robb Wolf, un biochimist newyorkez care a scris “Soluția Paleo”, o carte de lifestyle devenită rapid best seller. Iată cum a reușit Sean Bowley să scape de diabet fără medicamente… El și-a spus singur povestea, pe blogul lui Robb Wolf, robbwolf.com.

Lupta cu diabetul

Sean Bowley a ajuns la medic când starea sa de sănătate era foarte proastă. Diabetul îl afectase într-atât de mult încât doctorul se pregătea să îi amputeze degetele de la picioare. Pancreasul său era compromis, și avea și probleme cu inima.

Inițial medicii i-au prescris un tratament medicamentos. Bowley l-a urmat și starea de sănătate a început să i se amelioreze, cu toate că urma să aibă probleme cu diabetul și cu pancreasul pentru tot restul vieții, după spusele medicilor.

Primele schimbări

Când a văzut că se simte puțin mai bine, Bowley i-a cerut medicului său să-i dea voie să încerce singur un „tratament” pentru 30 de zile. Astfel, bărbatul a încercat să-și schimbe modul de viață prin dietă și sport.

'Știi ce înseamnă asta când îți spune o fetiță de 23 de ani?... Sau când te mângâie' CRBL, detalii intime din relația cu Olga Guțanu

Recomandarea zilei

A început să mănânce cereale integrale, lactate degresate și multe alimente simple, precum legume, fructe, nuci și carne slabă. Totodată, a început să facă mișcare. După primele două luni a reușit să slăbească aproape 20 kg, iar analizele de sânge începeau să îi indice valori mai bune, în ciuda faptului că avea în continuare diabet. S-a hotărât să continue pe acest drum și să renunțe chiar și la medicamente.

Un nou mod de viață

Într-o zi, în timp ce se afla într-o cafenea și îi povestea unei prietene despre problemele lui de sănătate, dar și schimbările prin care trecea, un bărbat l-a abordat și l-a întrebat dacă a auzit vreodată despre Robb Wolf și cartea scrisă de el, “Soluția Paleo”.

Călin Georgescu, discurs violent la adresa Bisericii, cu citate din controversatul guru Osho. Incredibil ce a spus despre români!

Recomandarea zilei

Bărbatul i-a explicat pe scurt că regimul alimentar propus de Wolf e unul destul de greu de ținut, dar că rezultatele sunt garantate, și că doar așa ar putea scăpa de diabet definitiv, fără să mai ia medicamente. Sean a cumpărat cartea lui Wolf în aceeași zi și a început să țină dieta Paleo.

La scurt timp, și-a dat seama că principiile acestei diete nu erau foarte diferite de cele pe care el singur le adoptase în primă fază. Practic, Paleo presupune eliminarea tuturor alimentelor procesate din dietă, singurele permise fiind proteinele de bună calitate – carnea slabă, ouăle – fructele și legumele, dar și nucile, semințele, verdețurile și uleiul de măsline.

Opt luni mai târziu, Sean reușea să scape de diabet fără medicamente. Astăzi el spune că este mai fericit ca oricând, că se simte perfect și încă nu îi vine să creadă că a reușit să-și revină dintr-o experiență atât de groaznică.

Foto: 123rf

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Cum arată bradul de Crăciun din sufrageria Ginei Pistol și a lui Smiley. L-au decorat cu un singur glob special

Fanatik

Consiliul Concurenței a dat undă verde tranzacției. O rețea de supermarketuri dispare din România și este preluată de alta

GSP.ro

Păreau cuplul perfect, iar divorțul lor a fost o surpriză pentru toată lumea. Ruptura dintre cei doi vine după 12 ani împreună, dintre care doi au fost căsătoriți

Urmărește-ne pe Google News